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郑板桥茶缘
中医药茶 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

郑板桥(1693-1765),名燮,字克柔,板桥是他的号。在扬州八怪中,郑板桥的影响最大,他与茶有关的诗书画及传闻轶事也多为人们所喜闻乐见。 板桥的书法作品中,有一件竹枝词横披,上书'湓江江口是奴家,郎若闲时来吃茶。黄土筑墙茅益屋,门前一树紫荆花'。说的是以茶为媒,缔结良缘的事。 郑板桥的著作中,有一篇《扬州杂记》的文章,其中记述了一段板桥自己的'茶缘',读来饶有趣味: 扬州二月花时也,板桥居士晨...

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香榧巧生西施眼 沉鱼化作西施舌
医药典故 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

一曲新词酒一杯,去年天气旧亭台。夕阳西下几时回? 无可奈何花落去,似曾相识燕归来。小园香径独徘徊。 这首《浣溪沙》是晏殊的代表作。亭台依旧、夕阳西下、春残花落、家燕归来,司空见惯的意象中,抒发了作者悼惜残春之情,表达了时光易逝,难以追挽的伤感,充满了哲理意味。《浣溪沙》原为唐代教坊曲名,本意为越国美女西施浣纱的溪水。据南朝宋孔灵符《会稽记》载,“勾践索美女以献吴王,得诸暨罗山卖薪女西施、郑旦,先...

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文人墨客笔下的荠菜亦是一位良药
中医漫话 | admin | 2025-05-11 | 11 阅读

在文人墨客的笔下,荠菜被描绘得鲜灵美妙。《尔雅》中有“荠菜甘,人取其叶作菹及羹亦佳。”可见,荠菜不但今人喜食,古人也知其美味。宋代姜夔在《扬州慢》一词中描绘荠菜:“过春风十里,尽荠麦青青。”苏东坡诗云:“时绕麦田求野荠”,则十分贴切地描绘了在春日的田野上挖荠菜的情景。南宋陆游曾赋诗赞美道:“残雪初消荠满园,糁羹珍美胜羔豚”,他爱荠菜爱到了忘归的地步,又写道:“日日思归饱蕨薇,春来荠菜勿忘归”。清...

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和气养生助延年
老年健身 | admin | 2025-06-03 | 10 阅读

养生之道,妙方万千,当数和气为先。 现代疾病70%属于身心疾病,例如冠心病、高血压、脑血管意外及癌症等都与心理情绪(即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)和所处环境有密切关系。由于现代生活节奏加快,“七情六欲”反复产生刺激,心理失去“和”的平衡,致使经络不通、血瘀气滞、阴阳失调,产生疾病,正所谓百病气上得。怒则气上,喜则气缓,悲则气淌,恐则气滞,惊则气乱,劳则气耗,思则气结,和则气顺。 喜怒哀乐为人之常情...

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古人“抑怒”方法
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 10 阅读

生活中,常有人为一些鸡毛蒜皮的小事生气发怒,不仅伤了朋友间的和气,还有损自己的身体健康。很多古代名人都很长寿,这些古代名人是如何抑怒养生的呢?下面就向大家介绍,自己也不妨一试。 西门豹“佩韦以缓气”。《韩非子》载,春秋时魏国邺令西门豹性情暴躁,易怒,为自控,“佩韦以缓气”。韦者,熟牛皮也,其质地柔软。西门豹效其特性以自戒,每当脾气发作,即用手抚之良久,怒则消除。 张发“写字以散气”。韩愈《送高闲...

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老年养生牢记一二三四五
老年健身 | admin | 2025-05-19 | 10 阅读

老年养生的内容比较多,特别是精神养生,多了老年人记不住,养生专家对此提出“一二三四五”,即五个内容,一看就能记住,且易做到。 一个中心 即以健康为中心。特别是退休以后,应该把健康放在第一位,其他都是次要的。如果退休后还兼职工作,另谋职业,也应当把身体健康放在首位,有了这个“中心”,才能防患于未然,不至于疾病缠身,才去匆忙看病。 两个基本点 一个是对花钱要潇洒一点,一个是对琐事糊涂一点。凡有利于身...

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古今名人抑怒养生
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 10 阅读

生活中,常有人为一些鸡毛蒜皮小事发怒气,不仅伤了朋友间的和气,还有损自己身体健康。请看一下古今名人遇不顺心想发怒时,如何抑怒养生。“佩韦以缓气”的西门豹 《韩非子》载,春秋时魏国邺令西门豹性情暴躁,易怒,为自控,“佩韦以缓气”。韦者,熟牛皮也,其质地柔软。西门豹效其特性以自戒,每当脾气发作,即用手抚之良久,怒则消除。“面壁以避怒”的王述 《世说新语》载,蓝天候王述性至躁,见不顺心事即暴怒。一次吃蛋...

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历代名人与兰的不解之缘
中医漫话 | admin | 2025-06-03 | 9 阅读

一株兰草千幅画,一箭兰花万首诗。兰以它特有的叶美、花淡、香幽兼具气清、色清、神清、韵清的高洁隽雅之感而饮誉古今。其淡泊、高洁、贤德、质朴、坚韧的品质向为国人所尊崇和钟情。爱兰、养兰、咏兰、画兰成为文人雅士寄托感情、精神、品味的体现。历代许多名人都与兰结下了不解之缘。 孔子十分爱兰,他认为兰有“王者之香”,欣赏兰生于深谷,不以无人而不芳的淡泊品性,赞兰为善人、君子,并以此教育弟子“君子修道立德,不...

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郑板桥医亭二则
医药典故 | admin | 2025-05-14 | 9 阅读

1.郑板桥赠联除沉疴 相传,郑板桥在山东潍坊任职期间,有一名手下官吏嗜烟如命,饮酒无度,年仅40岁,却已形若枯。虽四处求医,仍无效。只得向板桥告病卸职,板桥阅罢辞呈,对该吏说:“我有一方,可治汝病。”说罢展纸挥毫写下一方,然后装入信封,嘱之曰;“令汝三月后启封,照方用药保汝药到病除。不过,三个月之内须禁绝烟酒,否则无效。”该吏诺诺连声,叩谢而去。 三月之后,该吏病体渐有起色,神志亦逐渐清醒起来,...

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