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涌泉穴是足少阴肾经的起始穴。涌，外涌而出也，形容水向上、腾溢；泉，泉水也，就是从地底下冒出来的水流。该穴名意指肾经的经气由太阳经的阳气转入而来，促使肾经经气的生发，如同天一生水滋润万物。 【精确定位】在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 【简易取穴】将脚趾头向下弯，在脚心处会形成一个凹陷，陷下去的地方就是涌泉穴。 【一按就灵】如何让秀发保持...
阅读全文慢性结肠炎是种原因不明的，主要病位在大肠的炎症性疾病。近年来，随着生活结构的改变和人们生活节奏的加快，本病发病率有上升的趋势。本病病情缠绵，病情反复，治疗颇为棘手。 操苁蓉汤 组成：草苁蓉（列当）40-50克。 用法：将上药放人锅中，加清水适量，漫泡5-10分钟后，水煎取汁．放人浴盆中，待温时足浴，每次15-30分钟，每日2-3次，每日1剂，连续3-5天。 功效：清热解毒。适用于慢性结肠炎症见大...
阅读全文如果你不小心有鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热或者全身不适症状的话，那么你可能是感冒了。 感冒，一般分为普通感冒与流行性感冒。前者由鼻病毒或副流感病毒引起，常在体虚、淋雨、受凉、疲劳等机体抵抗力下降时发生；后者由流感病毒所致，可通过飞沫传播，有暴发流行的可能。感冒了，要注意休息，及时服药。当然，足疗也是不错的选择。 推刮肺、鼻反射区 从中医来讲，感冒是感受风邪或时行病毒，引起肺卫功...
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