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针眼的问诊
中医问诊 | admin | 2025-05-24 | 13 阅读

针眼又名“土疳”“土疡“,俗称“偷针”。本病为胞生疖肿,形似麦粒,易于成脓,虽为小疾,却易反复发作。《诸病源候论》说:“热气客于眦间,热搏于津液而成针眼。”本病多因饮食不节,或有近视、远视而未予戴镜矫正,导致脾胃积热,上犯胞脸,气血运行不畅而酿脓;或因风热相搏,客于胞睑,郁久化热而生疖肿,或因体弱脾虚,无力畅达;或余邪未清,热毒隐伏,致针眼惯发,临床治疗分为内治、外治二种,内治有祛风清热,泄热解...

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相思子与红豆
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 13 阅读

“相思子”的来历还有一段凄美的故事。 相传汉代闽越国有一男子被强征戍边,其妻终日望归。后来同去戍边者都回来了,唯有其夫未返,妻思念更切,终日立于村前道口树下,朝盼暮望,哭断柔肠,泣血而死。后米树上忽结荚果,其子半红半黑,晶莹鲜艳,人们视为贞妻挚妇的血泪凝成,称为“红豆”,又叫“相思子”。“红豆生南国,春来发几枝,愿君多采摘,此物最相思”,唐朝诗人王维这首脍炙人口,表达男女相思之情的咏情诗“相思”...

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芒种养生食谱
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 13 阅读

芒种节气雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气异常闷热。其时养生的饮食方案如下。 鲜藕蛋羹 制作原料:鲜藕500克,鸡蛋2个,猪油少许,盐等调味品适量。 制作方法:将鸡蛋打入碗内调匀,将鲜藕榨成汁,将鸡蛋液倒入鲜藕汁中,加入少许猪油、盐等调料味品,最后将盛有鲜藕鸡蛋汁的碗放在蒸笼上,武火蒸10分钟,即可。 适宜人群:适用于虚渴、五心烦热、血热妄行、淤血不散、产后血虚者。鲜藕味甘、性寒,归心、...

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中医清肠有三法
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 13 阅读

观医院门诊病人症状千奇古怪,如口气重、咳嗽经久不愈、面部黄褐斑、痤疮、脓点四处开花、疮疡久不愈合等,究其原因,与肠中积便有很大关系。 便秘导致体内毒素沉积,已经成为影响身体健康的重要因素。便秘首先与厚腻饮食有关,有些人无辣不欢,常食酸菜鱼、辣子鸡等多盐厚腻的食物,肠胃积热后,耗伤了津液,慢慢肠道干涩燥结;有些人喜欢吃寒凉生冷,如柿子、海鲜,耗伤阳气,阴寒之气聚集体内,凝积了肠道。其次,便秘与情志...

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冬瓜西红柿煨排骨
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 13 阅读

主料:猪肋排500克,冬瓜200克,西红柿1个。 调料:料酒、葱、姜、花椒粉、胡椒粉、盐各适量。 做法:1.将猪肋排洗净,开水焯一遍,撇去浮沫。2.将肋排入高压锅,加料酒、葱、姜、花椒粉、胡椒粉等佐料,定时20分钟后取出。3.冬瓜切厚片、西红柿切小块。4.把九分熟的肋排倒入炒锅,加入冬瓜,煨至冬瓜绵软时,放入西红柿块和盐,再稍煨片刻,即可出锅食用。 功效:中医认为:冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、...

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三蔬肉圆汤
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

主料:猪肉糜150克,冬瓜100克,蚕豆100克,圣女果5颗。 调料:料酒、葱、姜、盐、生抽、胡椒、花椒粉、淀粉、鲜贝露各适量。 做法:1.猪肉糜加料酒、葱姜、盐、生抽、胡椒花椒粉、淀粉调制成馅。2.冬瓜切片、圣女果切丁备用。3.锅内放冷水,将冬瓜、蚕豆先行入锅,将肉馅搓成小圆子逐一下锅。4.待肉圆漂浮,加入盐及鲜贝露。撒入圣女果丁、葱花,即可食用。 功效:中医认为:冬瓜味甘、淡、性凉,入肺...

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诗词中的“红豆”与日常食用的“红豆”是同一种东西吗?
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 12 阅读

唐朝诗人王维有首脍炙人口的诗:红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思。此诗描述相思委婉含蓄,成为千古传诵的名句。而其中假托抒发相思之情的“红豆”逐渐在后世成为了一种情侣之间相互赠予的物品,一种爱情的信物。相信很多人都有这样的疑问,王维诗里的“红豆”与我们日常煮粥食用的红豆或中药里常用的赤小豆是同一种东西吗? 此“红豆”非彼“红豆” 王维所说的“红豆”,其实是“相思子”,是豆科相思子...

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中医膏药制作常用药材 六
膏药制作 | admin | 2025-05-16 | 12 阅读

赤小豆 其他名称:赤豆 红豆 红小豆 小红绿豆 虱豆 朱赤豆 金红小豆 朱小豆 主要成分:含蛋白质克、脂肪克、碳水化物克、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。种子含蛋白质为α、β-球朊,碳水化合物,脂肪、脂肪酸、三萜皂甙、淀粉、糖类、维生素A、B1、B2。尚含菸酸、钙、铁、磷、植物甾醇和色素等。 性状:干燥种子略呈圆柱形而稍扁,长5-7毫米,直径约3毫米,种皮赤褐色或眦褐色,平滑,微...

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初春养生 与“鱼”相伴
中医养生 | admin | 2025-05-14 | 12 阅读

在春寒料峭的时候,人体代谢机能较弱,易受湿寒侵扰,故此,温阳除湿尤为重要,而选择进食鱼类,有助于调和脾肾功能,增强机体免疫力,是最廉价而有效的春季食补选择。 鲤鱼润肺降燥 益气消肿 中医认为,鲤鱼味甘性平,入肺肾经,补脾健胃,利水消肿,下气通乳。消化功能不好或有水肿症状的患者,都可多吃鲤鱼。春天虽渐暖,仍需要润肺降燥,也应吃些鲤鱼。鲤鱼加入冬瓜或赤小豆,可利水消肿;与赤小豆搭配,是一个古方。 ...

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肾病患者养生八问
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 12 阅读

一、肾病何时服中药最好? 根据中医子午流注理论,酉时补肾效果佳。酉时(17:00~19:00)属肾经循行时段。如果在这个时间段吃些补肾的食物或中药,可以起到更好的效果。但是如果感觉空腹服药胃部不适,可在餐后1小时服药。 根据子午流注理论,申时(午后3:00~5:00)属膀胱肾经循行时段。尿路感染患者在这段时间服药,可以得到更好的效果。若使用中药择时坐浴的方法治疗尿路感染,也可取这段时间内坐浴,以...

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