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诗词中的湖南道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

物牵情,家山回首,浩然归兴难收。报恩心事,投老拚悠悠。却笑当年牛下,轻自许、激烈寒讴。成何事,夷犹桂辑,兰芷咏芳洲。 人生,萍梗迹,谁非乐土,何处吾州。算不须,临岐惝恍迟留。要看香炉瀑布,丹枫乱、江色凝秋。真堪与,潇湘暮雨,图上画扁舟。 这首《满庭芳》是宋代词人晁补之的作品,描写对家乡的思念之情,因词中“真堪与,潇湘暮雨,图上画扁舟”句,词牌《满庭芳》又名《潇湘夜雨》。后来,人们用“潇湘”指代湖...

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气阴双补西洋参
中药基础 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

西洋参,味甘微苦,性凉,入心、肺、肾经,药性特点为滋阴补气、清热生津,被视为补药之上品,主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡,心烦内热,肺虚久咳,健忘失眠,精神不振,咽干口渴,脉虚而数,舌苔少津等,如现代医学所谓的心功能不全、心脏神经官能症、神经衰弱、慢性支气管炎、肺气肿、亚健康状态及病后或化疗放疗后体力不支等。张锡纯说:“西洋参能补助气分,兼能补助血分。因其性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可...

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黄精相关传说
医药典故 | admin | 2025-05-06 | 12 阅读

黄精别名异名,龙衔,兔竹,垂珠,鸡格,米脯,菟竹,鹿竹,救穷,戊己芝,萎蕤,苟格,马箭,仙人余粮,气精,生姜,野生姜,米哺,野仙姜,山生姜,玉竹黄精,白及黄精,阳誉蕻,土灵芝,老虎姜,山捣臼,鸡头参,赖姜,鬼蔓菁。能补气养阴,健脾,润肺,益肾。用于脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴。 传说故事 相传天台华顶山上有个云雾仙洞。每隔300年西王母才命仙女打开洞门一次,放出瑶池...

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补气药膳粥品
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 12 阅读

一、一品莲肉糕 原料:莲肉125克,粳米125克,茯苓60克,砂糖适量。 作用:补中、健脾、除湿。 适用人群:用于脾胃虚弱,消化不良、便溏泄泻。 制作:将莲肉、粳米炒香熟,与茯苓共磨为细粉,调和砂糖,蒸糕。空腹食之。 二、洋参冬瓜盅 原料:冬瓜1只(约2.5~3.5千克),西洋参10克,熟火腿25克,鲜虾仁50克,精肉100克,冬笋30克,鲜冬菇30克,发好干贝20克,鸡清汤1000毫升,青菜心...

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夏季节气养生药膳指南
中医养生 | admin | 2025-06-05 | 11 阅读

立夏养生药膳 立夏后气温渐热,饮食应以养心为主,宜多吃些具有补血养心、调气活血、生津止渴作用的食物。北方长夏暑湿之气容易侵扰人体,使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味、身体嗜睡的“苦夏症”,所以饮食应以补心祛暑食物为主。南方立夏季节,机体因天热消化液分泌减少、饮食应以清补食物为主,辅以清暑解热、护胃益脾作用的食物。 栀子桔梗薄荷茶(北方) 材料:栀子0.3克,桔梗0.6克,薄荷0.3克,百...

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山药健脾止泻补阴精
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

山药是老百姓喜爱的药用食品,味道甜润,性平和,归肺、脾、肾三经。主要功效为补脾止泻,养肺宁嗽,固肾益精,养阴止渴。主治范围为脾虚泄泻,食少浮肿;肺虚咳喘,消渴;肾虚尿频,遗精,带下;外可治疗痈肿、瘰疬等。山药既是一味补益良药,又是常用的药膳原料。 药理研究 现代研究表明,山药含有人体不可缺少的氨基酸、蛋白质、多糖、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。临床实验证明,山药能增进食欲,改善消化,降低血糖,...

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秋高气爽没精气神原是过度耗阳气留病根
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 11 阅读

立秋后,天气虽然逐渐转凉,但却会发现,秋高气爽的日子自己还是会提不起精神,尤其是一到了下午2点左右,困乏感袭来之时,都会影响工作的效率。甚至有些人,为了能打起精神工作,咖啡、茶到了下午一起上,却不知道,这治标不治本的方法,即使是强行让自己清醒,问题一样是没有解决。要想让自己摆脱入秋后的困乏,还要找准夏季留下的“病根”。 夏季出汗过多耗阳气大汗淋漓是夏季的常见现象,而这流出的汗带走的不仅有体内的积热...

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西洋参的典故传说
医药典故 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

西洋参是一味珍贵药材,美国和加拿大为其原产地,直到17世纪才传入我国。 西洋参的发现得益于中国人参的药用价值,1714年,一位在中国传教的英国传教士对中国的人参特别感兴趣,所以他带了一些人参回国。之后,他写了一篇关于中国人参药用价值的论文在英国皇家学会会报上发表,过了一段时间,加拿大魁北克的拉菲太神父看到了这篇文章。当他研究了中国人参标本后,想到当地森林地带和中国的自然环境特别相似,所以他推断当...

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中药与方向
中医漫话 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

东白芍:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。治胸腹胁肋疼痛,泻痢腹痛,自汗盗汗,阴虚发热,月经不调,崩漏,带下。 南星:散风、祛痰、镇惊、止痛。可治中风麻痹,手足痉挛,头痛眩晕,惊风痰盛等。 西洋参:补气养阴,清火生津。用于气阴两虚,咳嗽气喘、疲劳等。 北沙参:养阴清肺,益胃生津。用于肺热燥咳、劳嗽痰血、热病津伤口渴。...

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夏季节气养生药膳指南
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

立夏养生药膳 立夏后气温渐热,饮食应以养心为主,宜多吃些具有补血养心、调气活血、生津止渴作用的食物。北方长夏暑湿之气容易侵扰人体,使人出现疲倦乏力、食欲不振、口淡无味、身体嗜睡的“苦夏症”,所以饮食应以补心祛暑食物为主。南方立夏季节,机体因天热消化液分泌减少、饮食应以清补食物为主,辅以清暑解热、护胃益脾作用的食物。 栀子桔梗薄荷茶(北方) 材料:栀子0.3克,桔梗0.6克,薄荷0.3克,百...

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