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居家防治慢性肠炎的中医妙招
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 9 阅读

慢性肠炎,属中医学中“腹痛”“泄泻”等病证的范畴,溃疡性结肠炎则与中医“肠澼”非常相像,泛指肠道各种慢性炎症性疾病,一般分为特异性肠炎与非特异性肠炎两类,前者如痢疾、结肠结核、阿米巴痢疾、过敏性肠炎、放射性直肠炎等有明显原因的肠炎,后者像溃疡性结肠炎、肠道易激综合征等致病原因不明的肠炎,临床表现为长期慢性或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症状。 慢性肠炎尤其是溃疡性结肠炎的发生和加重的原因多为生...

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高血压患者茶疗方
中医药茶 | admin | 2025-05-11 | 9 阅读

菊花茶 取大白菊或小白菊,每次3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 山楂茶 常饮山楂茶,对治疗高血压有明显的辅助作用。其饮法为:每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。 荷叶茶 中医认为,荷叶的浸剂或煎剂具有扩张血管、清热利尿、降低血压之功效。做法是将鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸后放凉代茶饮用即可。...

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保健茶饮如何选择
中医药茶 | admin | 2025-05-31 | 8 阅读

中国传统医学的“天人合一”理论认为,人生活在大自然中,必须顺应一年四季气候的变化规律,才能健康长寿。正如《灵枢·本神》所指出的那样:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑。”《素问·四气调神大论》认为:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”养生类茶饮方一般适合健康人在一年四季饮用,但应注意不同的年龄、体质特点,伤病患者应在医生指导下饮用,以免与正在服用的其它药物产生不...

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保健类药茶之除湿利水茶(一)
中医药茶 | admin | 2025-05-23 | 8 阅读

1、荷叶茶。 原料:荷叶10g、绿茶3g、冰糖12g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:清暑利湿,升发清阳,止血。 用途:夏季暑湿泄泻、眩晕、呕恶、头闷痛。 2、荷叶翘苓茶。 原料:荷叶5g、连翘g、茯苓3g、陈皮3g、佩兰3g、绿茶59。 用法:将荷叶、连翘、茯苓、陈皮、佩兰置于锅内,用400ml水煮沸后冲泡绿茶。也可直接冲饮。 功能:清暑运脾除湿。 用途:秋季晚发之伏暑...

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更年期综合征的中西医调治与食疗
女性保健 | admin | 2025-05-21 | 8 阅读

在平时生活中,如果看到一个女人脾气暴躁、多疑、敏感、啰嗦;或者看到她突然面部潮红,而后出汗,接着就急忙脱去外套,汗出后又赶紧穿上衣服等,再一估计她的年龄在四五十岁左右,便会下意识地想到这个人进入更年期了。 《黄帝内经》曰 :“( 女子)七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”古代女子以“七”为一个生理周期,七七,也就是49 岁。根据调查发现目前国内女性的平均绝经年龄正是...

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酷热夏季 不同人群不同茶
中医药茶 | admin | 2025-05-12 | 8 阅读

夏季气温居高不下,茶乃防暑解渴之上品。同时,茶叶还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多,可根据自己的职业与体质情况选择。 上班族:上午喝绿茶,绿茶有强效抗氧化剂及维生素C,既能清除体内的自由基,又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外,其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神,提升工作效率;下午喝菊花茶,菊花清肝明目,能缓解眼睛疲劳干涩。加入蜂蜜或枸杞则有抗疲劳之功;晚...

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荷香沁脾胜百花 子实花叶入药佳
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 8 阅读

正值三伏,江南的荷塘迎来了一年之中风景最美的时光——“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。” 那年夏天,杨万里在杭州净慈寺送别好友林子方的时候,恰好看到了西湖里的荷塘美景,留下了这千年绝句。 荷叶,是夏日里大自然给予我们的最应景的馈赠。“莲叶何田田,鱼戏莲叶间”,带给鱼儿欢乐,人们欢笑。六月荷叶生凉风,孩童们在荷塘边玩耍,摘取一片荷叶盖在头顶,遮挡住炎炎夏日;当乌云盖顶、一阵暴雨,那碧绿的叶片又...

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五种茶饮可以喝掉腹部脂肪
中医药茶 | admin | 2025-06-04 | 7 阅读

饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥。最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 1、黑茶    可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马...

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治疗疮痈的药茶方
中医药茶 | admin | 2025-05-31 | 7 阅读

一、乌梅茶 配方:茶渣15克晒干,乌梅3枚烧灰。 用法:共研末,敷伤口。 功效:治疗疮痈。 二、萝卜茶 配方:白萝卜100克加盐煮烂,加入5克茶叶。 用法:泡出的茶汁,饮食。 功效:用于暑毒、痱疖肿等症。 三、金银花茶 配方:茶叶2克,干金银花1克。 用法:沸水冲泡饮用。 功效:清热解毒,治疗疖肿。 四、槐花茶调散 配方:槐花、绿豆粉。 用法:共研末,用茶汤调和敷患处。 功效:治疗疮疖。 五、茶...

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夏季巧配防暑茶
中医药茶 | admin | 2025-05-26 | 7 阅读

银菊茶  金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。 竹叶茶  青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。 菊决槐花茶  取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮,有清热解毒、降压、明目、提神之功效。 二子茶  枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴的作用...

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