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从古到今，历代长寿者都很重视睡眠质量，更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了，身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给，可以说是最简单舒适的养生方法！ 虽说这个养生方法非常简单，但睡觉绝不是闭上眼睛睡着就行，不健康的睡眠非常伤身，甚至是在悄悄培植癌细胞。下面五个睡前的坏习惯一定要避免。 一、带“气”入睡 一项西方研究发现，与清醒的状态相比，睡眠可能让你对糟糕经历的记忆更加牢固，那些让你愤怒的画面...
阅读全文性味功效 味甘、微苦，性寒。润肺祛痰，滑肠散结。 临床应用 适用肺癌、纵隔肿瘤及胃癌、各种中晚期肿瘤。还可用于乳腺癌。 常与浙贝母、前胡、石韦、白毛藤、夏枯草等配伍治疗气滞不宣、肺气壅遏、痰火互结的肺癌、纵隔肿瘤。 常与火麻仁、生地、知母等配伍治疗各种中晚期肿瘤患者出现阴液耗损、津枯肠燥者。 此外，还适用于肺热咳嗽、胸闷、心绞痛、便秘、乳腺炎等。 用法用量 每日10～30g，水煎服。...
阅读全文1．适应证 拔罐疗法对疮疡痈毒的治疗有其独到之处。 (1)拔罐形成的负压作用于脓腔，可使脓液充分引流，减少全身中毒性反应，促进创口愈合。 (2)避免在治疗深部脓肿和复杂多脓腔脓肿时大创口引流，减少病人痛苦，缩短引流创口愈合时间。 (3)促进脓栓脱落，缩短炎症周期，少用抗生素，从而大大缩短了病程。 (4)拔罐的温热效应及持久均匀的负压效应，改善了局部创面的血液循环，促进了复杂创面和经久不愈的慢性溃...
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