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双米银耳养胃粥的做法 食材：大米50克，小米50克，银耳5克，冰糖适量。 做法： 1、大米、小米洗净，浸泡20分钟；银耳用冷水泡发，摘除根部连结部分后洗净。 2、锅置火上，加适量水，放入大米、小米，置大火上煮沸，改小火再煮10分钟，再加入银耳同煮至米粒软烂。 3、加入冰糖调味，煮到冰糖融化，拌匀即可。 食材的功效 1、大米：具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效...
阅读全文提起芦荟护肤霜，很多爱美的女性都不陌生。其中的主要成分芦荟是一种古老的天然药物。如今很多人乔迁新居前，也喜欢买上几盆放到新家中，除了有一定的除甲醛的作用外，因其一年四季常绿，开的花也较有观赏性而越来越受到人们的喜爱。 芦荟来到中国要归功于丝绸之路，明代著名医家李时珍在《本草纲目》中记载芦荟：“其木生山野中，滴脂泪而成。采之不拘时月。” 作为中药的芦荟来源为百合科植物库拉索芦荟、好望角芦荟或斑纹...
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