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药熨疗法
自然疗法 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

中医药熨疗法是将加热后的药物或物体放于人体的某一部位或一定穴位来回慢慢移动滚烫,使药力和热力同时自体表毛窍透入经络、血脉而达到温经通络、散寒止痛、祛瘀消肿的一种外治法。 中医熨疗历史悠久,源远流长,其准确的起源年代已难以考证。我国现存的最早医学书籍《五十二病方》中,就已有熨疗法的记载;中医的经典著作《黄帝内经》也有“病生于筋,治之以熨引”的论述,并载有药熨方专治寒痹;古代名医扁鵲巧用熨法救治虢太...

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按摩劳宫穴 治疗宝宝口臭
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 13 阅读

所谓口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。通常龋齿是儿童口臭的主要原因,儿童常喜欢吃零食,尤其是甜食,大人不督促又很少自己主动刷牙,食物残渣就留在口腔里发酵产生了难闻的气味,还有孩子可能吃了大葱、大蒜等气味较重的食物,也就形成了儿童口臭。另外,消化不良、糖尿病、鼻窦炎等也是造成儿童口臭的原因之一。儿童口臭的原因主要有非疾病性的和疾病性的两种。所以,建议家长,要及时找到合适...

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四类慢性鼻炎需区别 推荐简便有效“推拿法”
百病推拿 | admin | 2025-05-24 | 12 阅读

慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症,伴有不同程度的功能障碍如鼻塞、鼻黏膜肿胀或增厚等,包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎等。用推拿手法对前三种可起到一定的疗效。 肺脾虚弱是主因 慢性鼻炎与肺气虚寒、脾气虚弱有关。《黄帝内经》曰“形寒寒饮则伤肺”,的确肺气虚,易为外邪侵袭;夹寒、夹热、夹燥,邪客于肺或久病不愈,耗伤肺气,致肺的肃降功能失调,津液不得布散,停聚...

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却病延年导引调气
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

导引按摩、吐纳调气是孙思邈养生的重要内容。前者属健身体操,以动为主,后者为呼吸体操,以静为主,二者均属气功范畴,名动静气功。孙氏的锻炼方法是动静结合,缺一不可。他强调指出,欲养生者,不但要啬神、爱气、养形,还必须“兼之以导引行气”,久之行之,始能延寿。又说“善摄养者,须知调气方焉,调气方疗万病大患,百日生须眉”。可见导引按摩吐纳调气的养生效果是十分显著的。孙思邈之所以得以高寿,是与他长年坚持不懈地...

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药酒的应用
药酒常识 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

我国历代医家在长期的医疗实践中,认识到酒既是兴奋剂,又是较高级的药物。它是用谷物和曲所酿成的流质,其气悍,质清,味苦甘辛,性热。具有散塞滞、开方瘀结、消饮食、通经络、行血脉、温脾胃、养肌肤的功用。可以直接当“药”,治疗关节酸痛、腿脚软弱、行动不利、肢寒体冷、肚腹冷痛等症。亦可在治病开处方中,把某些药物用“酒渍”,或“以酒为使”,来引导诸药迅速奏效。这就使酒与药有机地结合起来,形成了完整的药酒方。 ...

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全息经络刮痧法
器具手法 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

全息经络刮痧法是在民间刮痧法的基础上发展起来的,以中医经络学说和现代生物全息理论作指导,选择刮拭与病变脏腑相关的部位防病治病的非药物疗法。新兴的全息经络刮痧法用微循环理论破译了"痧"的实质、"痧"与疾病的关系、出"痧"的原因、作用,阐明了刮痧疗法治疗疼痛性疾病疗效迅速的机理,将刮痧疗法的临床应用从单纯的治疗作用扩展到防病保健作用及诊断作用,并提高了疗效。其独特的诊断作用,可以将潜伏的疾病早期发现,...

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血虚原因分三种 食疗补血要辨清
中医食疗 | admin | 2025-05-14 | 10 阅读

民间各式各样的补血方法可谓数不胜数。有人认为吃富含“造血原料”的食品可以补血,有人认为服用药膳可以补血,有人认为养成良好的生活习惯和保持心情舒畅可以养血......那么,女人如何科学地补血?日常生活中有哪些常见药食同源的补血佳品?怎样有效利用这些食材补血呢? 女性补血很重要 《妇人大全良方》中说:“妇人以血为基本”。女性月经以血为基础,孕期需以血养胎,分娩有赖于气血化为产力,产后乳汁又与血同源。...

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土家族医药学的形成
土医 | admin | 2025-05-12 | 10 阅读

土家族聚居的武陵地区,境内山高林密,沟圣纵横,溪河密布,动植物资源十丰富。如湘西《向氏族谱卷首沿革记略》载:“诸色之鱼.举网即得。山中兽物,人山必获先民在这块土地上劳作生息,生产力水平十分低下,过着采集植物和猎取野兽充饥的“沛毛饮血”的原始生活。在生产劳动中,各种自然灾害、猛兽常常危及人们的生命安全,力了保护自己免遭风雨和野兽的侵袭,先民们居住山洞或构木为巢,并以树叶裹身御寒,形成了土家族最早的...

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足道保健简介
中医足疗 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

足道保健按摩,是指我们日常没有明确治疗目的,为养生保健而做的按摩。保健按摩可以到诊所去做,也可以在家里,夫妻之间做,母子之间做,或是自己来做。足道按摩简便有效,增加了亲情和生活乐趣。看电视时,睡前睡后,都是按摩的方便时间。需要注意的是,足疗最好选择在晚上特别是睡觉前傲,这样有利于睡眠。饭前、饭后40分钟内不易进行足疗,因饭前做足疗会抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即做足疗会造成胃肠的血容量减少,...

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夏天养生三片叶
中医食疗 | admin | 2025-06-06 | 9 阅读

炎炎夏日,人们都渴望一种简便有效的消暑方法,这里推荐三片叶:薄荷叶、淡竹叶、荷叶,用三者作食疗,养生治病不发愁。 薄荷叶 薄荷为唇形科草本植物,其叶及茎是一味发散风热的常用中药,可疏散风热,清利头目,利咽,透疹,疏肝解郁,治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛、麻疹不透,风疹瘙痒、肝郁胁痛等病症。因性味辛香而凉,口含之有冰块般清凉感觉,故为清暑降温之妙品,有解暑解渴,提神醒脑,清心开胃之效。取鲜薄荷叶...

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