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消除燥火食疗法
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 8 阅读

喉干嗓哑 饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶。 咽喉肿痛 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3~4次,有疗效。 口中长水疱 切几片生姜入口咀嚼,可使水疱慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。 嘴唇干裂 推荐:黄瓜猕猴桃汁 做法:黄瓜20...

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冬季眼睛干涩 中医有妙招
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 8 阅读

到了冬季,因为气候干燥冷冻,人体内的水分容易消耗。许多人会发现自己的眼睛很干涩,没有润湿感,甚至感觉到嘴唇紧绷和喉干舌燥。下面介绍几种简便方法来缓解冬季的眼睛干涩。 坚持眼部小运动 日常工作中,要注意劳逸结合,工作之余,可以做点缓解眼部疲劳的小运动。 眼球动 向上望呼一口气,在将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复6回,然后再向下望、向左望及向右望重复相同动作。眼球运动配合好呼吸气,这既可加速...

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天行赤眼的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-04-30 | 8 阅读

天行赤眼是因外感天行疫疠之气,白睛红赤,相互传染而引起流行的眼病。西医的流行性角结膜炎、急性结膜炎可与本病互参。 [病因病机] 多因外感风热之邪或猝感时邪疫毒以致经脉闭塞,血壅气滞交攻于目;或肝胆火盛,火郁不宣,热毒炽盛,循经上扰,气血壅滞于目使目睛红而痛。 [辨证论治]  风热外袭 主症:白睛红赤,沙涩灼热,羞明流泪,眵多清稀,头额胀痛。舌红苔薄白或薄黄,脉浮数。 分析:风为阳邪,轻扬走上,故...

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