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凉爽头伏不改疗效
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 11 阅读

正式进入“三伏天”,大家熟知的冬病夏治火热开展,了解到,针灸科、儿科、老年病科、呼吸科等开展治疗的科室人头攒动。如今最高温度也只在31℃~32℃徘徊,天气没有达到火热是否会影响疗效,在治疗同时如何注意饮食起居才会事半功倍。其实从现代人的生活习惯来看,气温并不是决定冬病夏治起效果的主导因素。现在大多数人处于室内带空调的恒温环境,进入三伏后还是一年中阳气相对旺盛。“冬病”多为寒病,除了贴敷之外,可以根...

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龙眼肉
中草药(G-L) | admin | 2025-05-03 | 11 阅读

《中国药典》:龙眼肉 实际拼音: Lónɡ Yǎn Ròu 英文名: ARILLUS LONGAN 别名: 龙眼、桂圆、圆眼 来源: 本品为无患子科龙眼属植物龙眼Dimocarpus longan Lour.的假种皮。夏、秋二季采收成熟果实,干燥,除去壳、核,晒至干爽不黏。 性状: 本品为纵向破裂的不规则薄片,常数片粘结。长约1.5cm,宽2~4cm,厚约0.1cm。棕...

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回阳升陷汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-24 | 11 阅读

《衷中参西》上册:回阳升陷汤 名称: 回阳升陷汤 处方: 生黄耆8钱,干姜6钱,当归身4钱,桂枝尖3钱,甘草1钱。 功能主治: 心肺阳虚,大气又下陷者,其人心冷、背紧、恶寒,常觉短气。 临床应用: 1.心肺阳虚:一童子,年13-14,心身俱感寒凉,饮食不化,常常短气,无论服何热药,皆分毫不觉热。其脉微弱而迟,右部兼沉。知其心肺阳分虚损,大气又下陷也。为制此汤,服5剂,短气已愈,身心...

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鸡蛋白胡椒的食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-31 | 10 阅读

蛋清核桃白胡椒治胃寒痛,具体做法为:鸡蛋上打一小洞,倒出蛋清(蛋黄不用),用蛋清与掰碎的核桃仁(3个)和白胡椒粉(5克)一起搅拌成泥,然后倒入蛋壳内,用纸封住洞口,再用泥将蛋壳糊上。然后放在炉火上用微火烤熟。每晚睡前。趁热食用。1次1个,连服3个即可。 小儿遗尿:在鸡蛋顶端钻一小孔,放进7颗白胡椒,再用纸糊住孔眼,蒸熟食用,每天吃一个,直到停止遗尿。 肺寒痰多:将白胡椒与羊肉同煮汤,可温肺化痰。...

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牛肉杂粮养生粥
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

食 材 糯米25克,小米20克,燕麦20克,牛肉粒(瘦)25克,去皮板栗50克,香菇(水发)30克,胡萝卜50克,盐适量。 做 法 1. 将糯米、小米等淘洗干净后备用;将板栗、香菇、胡萝卜分别切丁备用; 2. 将牛肉丁放入凉水锅中烧开,撇沫去血水备用; 3. 将糯米、小米、燕麦倒入凉水锅中(加适量水),上盖煮开后转小火熬煮20分钟; 4. 将牛肉粒、板栗丁、香菇丁、胡萝卜丁加入粥中,上盖...

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暑热退去秋渐浓 莲子成熟话养生
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 10 阅读

莲,李时珍称“稼穑之味”,脾之胃也;禀清芳之气,善清心养神;气温而性涩,名医用于固胎。 暑热退去、秋意渐浓的江南十月,街头的小摊上已经不大看得到莲蓬的踪影了。这些嫩绿可爱的莲蓬头上镶嵌着的一粒粒鲜甜爽脆的莲子,诉说着“青荷盖绿水、芙蓉披红鲜”的夏日意境,可惜只有短短一个月的时间,是它最好的时光。 莲,应是最能体现水乡特色的一种植物了。在《本草中国》第二季纪录片中,江西广昌县赤水镇赖师傅一家老...

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国医大师张静生:良术济世治痿证
杏林诗话 | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

张静生,辽宁中医药大学附属医院主任中医师,曾任辽宁省中医研究院副院长、辽宁中医学院附属医院副院长。他积极探索重症肌无力的治疗,提出用“补脾益肾法”,同时研发出“复方黄杞颗粒”,极大地改善了患者的病情,提出“补气血祛痰瘀”治疗冠心病,并研制“冠心康”,使患者大受裨益。 每周二和周四上午,走进辽宁中医药大学附属医院的一间诊室,都会看到一位老人在聚精会神地为患者进行诊治,望闻问切,一丝不苟。从早上7时...

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除潮湿食汤粥
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

每到持续的雨雾天气,脾虚就会感受过多的湿,健脾就可以祛湿。而湿又最容易困脾,湿多了,脾的功能也会受干扰,导致口中清淡无味、胃口差,消化不好、大便溏稀。中医认为,脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的食物如鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等;祛湿食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜...

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糖与胡椒粉养生法
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 10 阅读

一、糖 补脾精、化胃气、生津液、缓里急。 别看糖很常用,它的养生药用价值也多得很。中医认为糖性味甘温,入脾、胃、肺经。有缓中、补虚、生津和润燥的功效。治劳倦伤脾,里急腹痛,肺燥咳嗽,吐血,口渴,咽痛,便秘。《名医别录》记载其能“主补虚乏,止渴,去血。”《长沙药解》记载其能“补脾精,化胃气,生津,养血,缓里急,止腹痛。”《千金·食治》中记载其能“补虚冷,益气力,止肠鸣、咽痛,除唾血,却咳嗽。”孟诜...

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保健类药茶之水果调味茶(二)
中医药茶 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

1、龙眼肉茶 原料:龙眼肉10g、红茶3g。 用法:用龙眼肉的煎煮液泡茶饮用。可加糖。 功用:益心脾,补气血,安神益智。 2、龙眼参茶 原料:龙眼肉10g、人参3g、红茶3g、白糖10g。 用法:用前二味药的煎煮液,泡茶饮用。 功用:补气养血。气血虚弱、心脏疾病患者宜饮。 3、龙眼百合茶 原料:龙眼肉10g、百合5g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加糖。 功用:补心安神。 4、...

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