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夏天到了，在一个个闷热的夜晚，在吹着空调享受的同时，殊不知，一时的痛快可能让“面瘫”悄悄找上门，李燕主任提醒，天热勿贪凉，警惕吹空调不当患上面瘫。 李燕介绍，中医认为，面瘫根本原因是风寒之邪入侵，寒性收引，凝滞经脉，不能濡养头目，肌肉纵缓不收而导致。夏天人体经常出汗，中医讲“阳加于阴，谓之汗”，由于排汗需要消耗阳气，所以排汗过多，会导致人体卫阳亏虚。“邪之所凑，其气必虚”，卫阳是人体防范邪气...
阅读全文“池塘生春草，园柳变鸣禽。”春天悄然而至，不少南下避寒的候鸟一族，纷纷回到故里。“候鸟”原本是人们对严冬南飞、春暖北归的一类飞禽的称呼。候鸟不惧往来奔波之苦，随着季节变化而不断转换自己的生活地点，为的是追求最佳生存环境而迁徙，经过千百年的演进，逐渐成为一种大自然靓丽的奇观。 现如今，由于人们生活水平有了大幅度提高，“候鸟”一词也代表了那些为了追寻舒适宜人的环境，在寒凉的冬季结伴迁移至南方的人群。...
阅读全文夏天到了，在一个个闷热的夜晚，在吹着空调享受的同时，殊不知，一时的痛快可能让“面瘫”悄悄找上门，李燕主任提醒，天热勿贪凉，警惕吹空调不当患上面瘫。 李燕介绍，中医认为，面瘫根本原因是风寒之邪入侵，寒性收引，凝滞经脉，不能濡养头目，肌肉纵缓不收而导致。夏天人体经常出汗，中医讲“阳加于阴，谓之汗”，由于排汗需要消耗阳气，所以排汗过多，会导致人体卫阳亏虚。“邪之所凑，其气必虚”，卫阳是人体防范邪气...
阅读全文春天来了，莺飞草长，风暖花香，正是一年中亲近自然、踏青游玩的大好时节。然而每逢这样的换季期，不少人皮肤健康就亮起了红灯，一不小心过敏、起皮、爆痘等问题接踵而来，颜值也大打折扣。那么如何对抗春季皮肤问题？ 皮肤易过敏 过敏是春季最为常见的皮肤问题，占到皮肤科就诊患者四成以上，女性多见。春天温差过大，花粉、浮尘、螨虫的活跃，可诱发光敏的新鲜时蔬如春笋、野菜等的应季供应都是引起皮肤过敏的致病因素。皮肤...
阅读全文对于每个人来说拥有健康是很重要的，那么，在冬季如何提高机体抗寒能力，抵御疾病来袭呢？下面向大家介绍十个“点”，做到就可以健康的度过隆冬。 多“点”水 冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水滋养。 方法：每日饮水量应不少于2000～3000毫升。 出“点”汗 户外活动可调节...
阅读全文近日，62岁的市民常先生晨练后回家突发心梗，经医院竭力抢救后脱离危险。家人很纳闷，“都说心脏病在冬天易发作，怎么夏天也发作？”对此，专家解释说，夏季空气中湿度高，气压偏低，含氧量降低，会导致人体缺血、缺氧。锻炼后因汗出过多血液循环受阻，回家后进入空调房，环境冷热不均很容易引发心血管疾病。中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑为心，因此，夏季防止心血管疾病不可忽视。 起居有常 保证睡眠 规律...
阅读全文一、小暑正是进入伏天的开始，“伏”即伏藏的意思。民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的食品。俗话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗，排出体内的各种毒素。 二、脑梗塞夏季时有发生，这与人们使用空调不当有关。夏天室外温度较高，如果空调开得太低，室内外温差过大，易引起血管收缩、血压升高，这对老年人，特别是患有高血压、动脉粥样硬化的人来说很难适应，容易导致脑部血液循环障碍...
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