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回旋灸
中医艾灸 | admin | 2025-05-10 | 10 阅读

【概述】 回旋灸法又称熨热灸法。是指将燃着的艾条在穴区上方作往复回旋的移动的一种艾条悬起灸法。本法能给以较大范围的温热剌激。回旋灸的艾条,一般以纯艾条即清艾条为主,近年来,临床上也有用药艾条施灸,取得较好的疗效。其中,报道较多的为赵氏雷火灸法,以独特的配方研制成的药艾条作回旋灸,用于治疗某些五官科及妇科病证。 【操作方法】 回旋灸的灸条分为清艾条(包括无烟艾条)和药艾条。回旋灸的操作法有二种:...

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艾草泡脚缓解黑眼圈
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 9 阅读

中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因,滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火。 取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。 一般连泡数次,约2~3天后即可有效。同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转...

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雀啄灸
中医艾灸 | admin | 2025-05-13 | 9 阅读

【概述】 雀啄灸法也是近代针灸学家总结出来的一种艾条悬灸法。是指将艾条燃着端对准穴区一起一落的进行灸治。施灸动作类似麻雀啄食,故名。此法热感较其他悬灸法为强,多用于急症和较顽固的病证。 【操作方法】 取清艾条或药艾条一支,将艾条燃着端对准所选穴位,采用类似麻雀啄食般的一起一落忽近忽远的手法施灸,给以较强烈的温热刺激。一般每次灸治5~10min左右。亦有以艾条靠近穴区灸至患者感到灼烫提起为一壮,...

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艾叶水泡脚去黑眼圈
中医足疗 | admin | 2025-05-24 | 8 阅读

肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚,能有效地去除体内虚火。 方法:取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微出汗。一般连续泡数次,约2~3天后即可见效。同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显...

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艾条衬垫灸
中医艾灸 | admin | 2025-05-24 | 8 阅读

【概述】 艾条衬垫灸法,又称艾火针衬垫灸法,简称衬垫灸,为现代上海地区针灸工作者创制的一种艾条按灸法。本法通过艾条按压特制的药物衬垫(亦有称之为灸板)来达到治疗作用,颇类似艾炷隔药饼灸,但操作更为灵活、方便。值得临床上进一步验证。 【操作方法】 灸具制备:衬垫的制作,分二类。一类为通用衬垫:取干姜片15g煎汁300ml,与面粉调成稀浆糊状,再涂敷在干净的白棉布(禁用化纤布)上,再将棉布折叠成5~...

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艾灸的操作方法和术中不良反应及其相应处理措施
中医艾灸 | admin | 2025-05-16 | 5 阅读

1.操作方法 1.1 基本操作顺序 (1)体位选择 常用体位:仰卧位、侧卧位、俯卧位、仰靠坐位、俯伏坐位。 (2)施灸顺序 施灸的顺序,临床上常见先灸上部,后灸下部,先灸背部,后灸腹部,先灸头身,后灸四肢,先灸阳经,后灸阴经。施灸壮数先少后多,施灸艾灶先小后大。 (3)施灸手法 施灸手法有补有泻,需根据辨证而定,虚者宜补,实者宜泻。   1.2 常见操作方法 1.2.1 温和灸 (1)操作步骤 将...

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