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花生仁的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-29 | 11 阅读

花生仁(生)营养分析 1.花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。 2.花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病都有良好的止血功效。 3.花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。 4.花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化...

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盛暑天谁不渴望清凉?带您了解祖国各地的解暑饮品!
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

说到解暑清热,相信大部分人都会想起各种各样的广东凉茶。其实,不仅是两广地区,盛暑时节,每个地区的人都需要,也存在自己的解暑之道,只不过那些方法不像广东的凉茶那样,成为一种特色、一种文化而闻名于世罢了。 由北往南,我们不妨来看看不同地区各具代表的解暑汤。 老北京酸梅汤 “铜碗声声街里唤,一瓶冰水和梅汤”。看了这两句词,是不是特别想来一碗‘酸梅汤?人说望梅能止渴,那这汤就是“闻声已清凉”。酸梅...

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余甘子
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

《中国药典》:余甘子 实际拼音: Yú Gān Zǐ 来源: 本品系藏族习用药材。为大戟科油柑属植物余甘子Phyllanthus emblica L. 的干燥成熟果实。冬季至次春果实成熟时采收,除去杂质,干燥。 性状: 本品呈球形或扁球形,直径1.2~2cm。表面棕褐色至墨绿色,有浅黄色颗粒状突起,具皱纹及不明显的6棱,果梗约1mm。外果皮厚1~4mm,质硬而脆。内果皮黄白色,硬...

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结识秋柿六味药
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 11 阅读

柿子不仅是一种水果美食,而且还有较高的医疗保健功能。中医学认为,柿子性味甘涩,微寒无毒,可清热润燥,化痰止咳。主治咳嗽、烦热口渴、吐血和口疮等症。鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶等都是治病疗疾的药物。 柿子(鲜果):味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、解毒等功效,适用于燥热咳嗽、瘿瘤瘰疬、胃热伤阴、口干口渴、吐血等。将鲜柿捣烂取汁,每日温开水冲服30毫升,连饮数周,适用于瘿瘤。未成熟的青柿子25...

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清毒利肺汤
中药方剂(M-R) | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

《北京市中医院方》:清毒利肺汤 名称: 清毒利肺汤 处方: 南沙参30克,北沙参30克,天冬15克,桃仁9克,杏仁9克,川贝9克,浙贝9克,地骨皮15克,夏枯草15克,蛤壳30克,全瓜蒌30克,前胡9克,紫菀12克,白花蛇舌草30克,半枝莲30克,草河车30克,石斛30克。 功能主治: 润肺化痰,解毒化瘀。主阴虚毒热。 用法用量: 水煎服,每日1剂,日服2次。 ...

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辐射石豆兰
中草药(A-F) | admin | 2025-05-09 | 11 阅读

《全国中草药汇编》:辐射石豆兰 别名: 石豆兰、金枣 来源: 兰科辐射石豆兰Bullbophyllum radiatum Lindl.,以全草入药。 生境分布: 甘肃、陕西、广西。 性味: 甘、淡,寒。 功能主治: 润肺化痰,滋阴养胃,活血。主治肺痨咳嗽,咽喉肿痛,消化不良,食欲不振,风湿疼痛,跌打损伤。 用法用量: 3~5钱。 ...

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止咳定喘宜食杏
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 11 阅读

眼下正是杏子上市之时。杏原产我国,自古被列为“五果”之一,种植历史悠久,野生和栽培品种资源都非常丰富。杏以果实多汁,色泽鲜艳,酸甜可口为特色。 杏的营养价值较高,其中蛋白质每百克在0.9~1.2克之间,比苹果、香蕉、葡萄都高,维生素C含量高于柑橘。杏仁的营养更为丰富,含蛋白质23%~27%、粗脂肪50~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾等无机盐类及多种维生素。尤为值得一提的是,杏子中含有丰富的...

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百药煎的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-02 | 11 阅读

功能主治 润肺化痰;止血止泻;解热生津。主久咳劳嗽;咽痛;口疮;牙疳;便血;血痢;泄泻;脱肛;暑热口渴。 用法用量 内服:煎汤,布包;或为丸,噙化;或作散。外用:适量,研末撒或调敷;或煎汤含漱。 注意 外感咳嗽,湿热泻痢及积滞未清者均忌服。 各家论述 1.《本草蒙筌》:治肺胀喘咳不休。 2.《医学入门》:润肺治嗽,化痰,止渴。疗肠风下血;为末糁诸疮,干水敛口。 3.《纲目》:清肺化痰,定嗽解热,...

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冬瓜粥主治水肿
中医药粥 | admin | 2025-06-05 | 10 阅读

【来源】《粥谱》。 【配料】新鲜连皮冬瓜100克、粳米100克。 【制作方法】先将冬瓜洗净,切成小块,放入锅内。加水及粳米同煮成粥。 【功效】清热止渴、利尿消肿、化痰止咳。 【适应证】急、慢性肾炎,水肿,暑热烦闷,口干欲饮,肥胖症,消渴,咳喘。 【食法】随意服食,亦可分作早晚服食。 【食疗漫话】冬瓜味甘淡,性凉无毒。其皮、肉、瓤、子均有利尿清热作用,以皮的利尿作用最显著。冬瓜是夏秋时令的常用蔬菜...

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秋冬季节最佳养生食物
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

银耳 银耳富有天然特性胶质,正适合秋冬季滋润而不腻滞的饮食特点,能养阴清热、润燥补脾、益气清肠,经常食用还可以润肤,祛斑。其中含丰富膳食纤维,还能养肝。 梨 香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对秋季容易发作的肺热咳嗽、支气管炎等都有较好的治疗效果。 柑橘 味甘酸,能生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿,尤其适合身体虚弱、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,可以治疗秋冬...

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