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马尾伸筋
中草药(M-R) | admin | 2025-04-22 | 20 阅读

《中药大辞典》:马尾伸筋 出处: 《江西中药》 实际拼音: Mǎ Wěi Shēn Jīn 别名: 牛尾菜(《救荒本草,),大顺筋藤(《植物名实图考》),大伸筋(《中药志》),百部伸筋、水摇竹、伸筋草、龙须草、牛尾伸筋、牛尾节、牛尾卷、水球花、大叶伸筋、牛尾蕨(《湖南药物志》)。 来源: 为百合科植物长叶牛尾菜的根茎及根。6~8月采挖,洗净,晒干。 原形态: 多年生草本,攀援状...

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房事生活的“七损八益”
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 19 阅读

“七损八益”一词,出自马王堆汉墓出土的竹简《养生方·天下至道谈》。原文为:“气有八益,有七孙(同损),不能用八益去七孙,则四十而阴气自半也,五十而起居衰,六十耳目不聪明,七十下枯上说,阴气不用,课泣留出。”可见“七损”是七种有损于身体健康的房事行为,“八益”是指八种对人体有朴益作用的房事做法。如果不知“七损八益”,就会导致早衰。所以《素问·阴阳应象大论》说;“能知七损八益,则二者可调;不知用此,...

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针灸穴位治疗各类痛证
针灸临床 | admin | 2025-05-29 | 19 阅读

针灸止痛的效果是有目共睹的,现介绍8个穴位,对缓解各类疼痛有显著效果。 针刺风池穴治疗偏头痛   取穴:风池穴。属足少阳胆经,为手足少阳、阳维脉的交会穴。在颈项部,当枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 操作方法:采取正坐位,直刺风池,针尖向对侧目内眦,深度0.5~1寸,用捻转平补平泻法,行针30秒钟,留针30分钟,每5分钟运针1次。每日1次,连续针刺1~2个疗程,每个疗程7天。根...

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茯苓甘草汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-23 | 19 阅读

《伤寒论》:茯苓甘草汤 名称: 茯苓甘草汤 别名: 茯苓桂甘汤、茯苓汤 处方: 茯苓2两,桂枝2两(去皮),甘草1两(炙),生姜3两(切)。 功能主治: 温中化饮,通阳利水。主心下停饮,心悸,汗出不渴,小便不利;咳而遗溺;奔豚。伤寒汗出不渴者;伤寒厥而心下悸者。伤寒发汗后,腹下气满,小便不利。膀胱腑发咳,咳而遗溺。疝作奔豚。 用法用量: 茯苓桂甘汤(《医学入门》卷四)、茯苓汤(...

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《尚书·禹贡》中的动植物药
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 19 阅读

《尚书》是我国最早的历史文献之一,是公认的先秦古文,记载了虞、夏、商、周的重要历史,如尧舜的禅让、夏禹治水和统一中国、商汤伐桀、盘庚迁殷、武王伐纣、周公东征和统治东方各囯等。同时也反映了这一历史时期的天文、地理、哲学思想、治国方略、教育、卫生、刑法、典章制度等,对我国的历史文化产生很大的影响。 禹是舜的大臣,夏朝的开国君主。《史记·五帝本纪》谓:“唯禹之功为大,披九山,通九泽,决九河,定九州...

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五味偏嗜
病因病机 | admin | 2025-06-05 | 18 阅读

【五味偏嗜】五味,指辛、甘、酸、苦、咸。长期偏嗜五味,是致病因素之一。《素问.生气通天论》:「是故味过于酸,肝气以津,脾气乃绝。味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑....」但此说以五味通套五行,亦有牵强之处。指过于嗜好某类饮食而发生疾病。...

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虚邪贼风 避之有时
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 18 阅读

被称为“奉生之始”的中医经典《黄帝内经》中,有一句很著名的话:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时。”“虚邪”,唐代王冰解释:“邪乘虚入,谓之虚邪。”简单理解,就是指能趁虚伤人的各种邪气,以风为代表。风邪变化最为迅速,一旦人的正气有所虚衰,首先伤人的就是风邪,其他邪气也要依附于风邪,所以“风为百病之长”,又以“贼风”称之。其实,风邪之贼,还在于其伤人时喜欢乘机偷袭。大风来到,多数人都知...

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谷雨时节吃五谷杂粮最补
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 18 阅读

谷雨是春日最后一个节气,谷雨一过降雨就慢慢增多,有“雨生百谷”之意。《黄帝内经》就有:“五谷为养,五果为助”一说,充分说明了五谷在我们饮食结构中的重要性,人的主要营养来源还是要依靠谷类补给。就此浙江省杭州市中医院中医内科副主任医师陈海玲博士为我们细致讲一讲谷雨节气如何吃五谷养五脏。 春天,肝木旺盛,木旺容易克脾土,而在春末夏初的谷雨节气,人的脾脏功能处于转向旺盛的时期。按顺应四时的养生原则,此节...

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养生喝好三种调气茶
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 18 阅读

惊蛰意味着天气转暖、春雷初响,惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的昆虫。让万物苏醒的并不仅是隆隆的雷声,还有气温回升到一定程度时地中及地表的温度。因此有谚语云:“惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角(凤头百灵)唱山歌”,“惊蛰地气通”等。养生保健专家介绍,惊蛰节气前后的养生保健,通好“地气”是很有讲究的。 桔梗、金银花茶清咽利喉 对于地气的说法,主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问·阴阳应象大论》中记载:“天气通...

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腹痛脐疗方一
中医脐疗 | admin | 2025-05-26 | 18 阅读

1方 【药物】荜拨50克。 【制法】研细末,酒水各半煎干,搓成饼数个。 【用法】外敷神阙穴。用于虚寒性腹痛。 【验案】患者,女,38岁,农民,1963年7月初诊。患者腹痛住院半月,效果不显,时愈时发,表情痛苦,呻吟不已,喜热饮,纳呆,四末不温,剧痛时脐周有如虫噬,腹软,痛时喜按,大便溏薄,舌苔白,脉沉小紧。此系中阳式微,阴寒内聚,气机升降失调,气血郁滞所致。用上法敷神阙穴,腹痛渐止,后以理中汤5...

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