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推拿按摩的基本手法——一指禅推法
推拿手法 | admin | 2025-05-23 | 14 阅读

操作要求 治疗师取端坐位或直立位,坐势要求含胸拔背,腰部挺起保持上半身正直,不能弓背塌腰。双足平放踏稳与肩同宽;站势要求以丁字步为标准步态。 沉肩:肩部肌肉放松,呈自然下垂状,肩关节略向前外方伸出15°~30°,即使腋窝能容纳一个拳头。 垂肘:肘部在肩部悬吊下和姆指的支撑下自然下沉,要求肘关节屈曲90°~120°,肘尖指向下方,并使肘关节低于腕关节,前臂处于旋前位,掌面朝下。 悬腕:腕关节在屈曲...

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咳嗽自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

自我按摩疗法是指患者自己用手或肢体的其他部位,或借助一定的器具,在体表做规范性的动作,以防病治病的一种治疗方法。在治疗咳嗽等呼吸系统疾病方面,自我按摩疗法可以针经活络、温热祛寒、缓解气管痉挛,从根本上解决咳嗽带来的烦恼。 揉法:以手掌大鱼际或掌根,全掌,手指螺纹面着力,吸定于体表施术部位上,做轻柔和缓的上下,左右或环旋动作,称为揉法。 (1)掌揉法:腕关节放松并略背伸,以全掌或掌根部或大鱼际部附...

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子宫下垂的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

   【概述】 子宫下垂即古代文献所述的“阴挺”、“阴脱”,是指子宫由正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平发下到阴道口,甚至脱出阴道口以外者,现代医学认为是由于各种原因造成腹压过大,支持子宫的韧带、肌肉组织弹力下降和松弛而致。 祖国医学认为本病症多因素体虚弱,产时用力过度,产后过早劳动,或长期咳嗽、便秘、腹泻,或生育过多,房劳过度,而致胞经损伤,脾气下陷,肾气亏损,维系无力所致。临床常见自觉有物从阴道脱...

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中医降脂有奇功
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 14 阅读

高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值,其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。国内一般规定血清总胆固醇正常值为5.2mmol/L(20mg/dl)以下,血清甘油三脂的正常值为1.70mmol/L(150mg/dl)以下,超过此标准为高脂血症。中医将高脂血症称为痰证、湿浊、眩晕、肥胖。除了服用药物之外,中药食疗、手法按摩也能降脂。 常常按摩降脂穴 常用的降脂穴有内关、足三里、...

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推拿手法之推法
推拿手法 | admin | 2025-05-28 | 13 阅读

【操作要领】指腹(或指端)或一手掌或双手掌或肘尖部紧贴患者皮肤向前直推,亦可沿筋肉结构形态顺而推之。 【作用与应用】活血通络,解痉止痛,散瘀消肿。指推法多用于头面部、颈部及肢体远端,用于治疗头痛、落枕、肌腱炎、腱鞘炎等。掌推法适用于腰背、胸腹及上、下肢等,用于治疗腰背酸痛,上、下肢肌肉痉挛、麻木,胸腹胀痛等症;肘推法刺激性较强,用于形体肥胖、肌肉丰厚或因宿疾痹痛而感觉较迟钝的患者。多施于腰背两侧或...

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小儿推拿疗法
推拿手法 | admin | 2025-05-28 | 13 阅读

小儿推拿疗法的对象一般是6岁以下的小儿,尤其适用于3岁以下的婴幼儿,其治疗范围广泛,可主治腹泻、呕吐、疳积、便秘、脱肛、发热、咳嗽、惊风、遗尿、肌性斜颈、斜视,小儿瘫痪等症。 1.推五经疗法: 脾经、肝经、心经、肺经、肾经五个穴位,分别位于拇指、食指、中指、无名指、小指远端指节的指腹上在这些穴位上运用推法治疗,可以调整各脏功能进治疗相关的疾病。如消化不良等症多采用补法。惊风、抽搐、烦躁等宜清不宜...

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带下过多的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-24 | 13 阅读

【概述】 女子随着发育成熟,阴道内滞有少量白色分泌物,称为白带。正常情况下,白带量少,色白,无特殊气味,它是人体肾气充盛、脾气健运的表现,具有濡润阴道,防止细菌入侵的作用。月经期前后、妊娠期白带量可能稍增多,此属生理现象。如果带下量多,黏稠如脓,或清稀如水,或杂见五色,有腥臭气味,伴局部刺激症状或全身症状时,则属病理性带下,称带下过多。 带下过多的病因主要由脾虚、肾虚、肝经湿热所致。其病机实质是脾...

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产后诸痛的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-23 | 13 阅读

【概述】 产后诸痛是指产妇分娩后由于气血亏虚、感受外邪,或子宫收缩而出现的身痛、腰痛、腹痛诸症。子宫收缩引起的腹痛一般较多见,轻者可自行恢复,不须治疗。 妇女新产以后,亡血伤津较多,气血亏耗,经脉失养,此时若感寒受凉、坐卧湿地,以致风寒湿气乘虚而袭,邪遏经脉,则可引起腹痛和全身肢体关节酸痛;腰为肾之府,气血不足,百脉空虚,肾气虚弱故见腰痛;若因情志不畅,肝气郁结,气机不畅,淤血内停,滞于胞脉则发...

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运动过量小心髌骨软化症
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 13 阅读

“医生,我的两个膝盖最近莫名其妙疼痛,这是啥缘故?”常女士到骨科门诊咨询医生。原来,为了增强健身效果,她加大了运动量,每天坚持走3公里。这不才半个月上下楼双膝关节就感到不舒服不能用力,有时还隐隐作痛。医生检查关节没有红肿,结合X线片,最后诊断为髌骨软骨软化症。刘女士很不解:髌骨咋会软化呢? 女性发病率居高 髌骨软骨软化症(简称髌骨软化症)是膝盖痛常见原因之一。髌骨外形呈栗子状,其软骨覆盖在内侧面...

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呃逆的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-04-30 | 13 阅读

【概述】 呃逆以气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自制为主症,其成因不外乎饮食不节、情志不和、正气亏虚而致胃气上逆动膈而成。阴寒内阻者呃声频作,低缓有力,得热则减,得寒愈甚;胃热上逆者呃声洪亮有力,连续不断,冲逆而出,口臭,烦渴,喜冷饮,尿赤便秘;痰气阻滞者呃逆连声,胸胁胀闷,每由郁怒而作,精志转舒则缓,嗳气吞酸;脾肾阳虚者呃逆频作,呃声低沉无力,气不得续,面色苍白,手足不温,泛吐清水,大...

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