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“医生，我也没有扭伤但手腕疼痛，这是咋回事？”今年35岁的常曼，孩子只有3个月，每天在家带宝宝，最近1周，突然出现右手腕疼痛，也使不上劲。她急忙到医院骨科就诊。经检查诊断为：桡骨茎突腱鞘炎。经采用物理治疗痊愈。 其实，像常曼这样很辛苦的年轻妈妈很多，整天抱宝宝，手腕过度劳累，一不小心就会出现腕关节诸多问题，如腱鞘炎、腱鞘囊肿、三角软骨损伤等，影响日常生活。因此，日常应当注重预防。 腕桡骨茎突腱鞘...
阅读全文“主任，给我看看我的手指变形肿大，这是咋回事？”骨科门诊今年55岁的常女士伸出她的双手让我看，只见手指末节关节膨大肿胀，活动僵硬，压之疼痛，她还说除了疼痛，现在朋友聚会手也不好意思伸出来。根据X线片显示骨质退化增生，诊断为手指骨关节炎。临床上，此病多发生于中老年，女性多于男性，关节疼痛变形不仅影响生活，也对手指美容产生一定影响。 手指骨关节炎常见 一般人只知道膝关节容易患骨关节炎，其实手指...
阅读全文电脑病，每一个工作女性日常都该防范，更何况到了孕期。那么，孕妇使用电脑需要注意什么? 1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。 要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。 2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。 长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛。因此，孕妇在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工...
阅读全文“医生，我的手指就碰了一下，你看怎么伸不直了？”40岁的常阿姨着急地询问医生。原来他2天前搬花盆时，不小心碰伤环指（即第4指），感觉有些疼痛，并出现肿胀畸形，而且手指末节指头下垂不能伸直，观察无恢复，今天就专门到中医院骨科就医。医生检查并拍X线片无异常，诊断为：环指垂状指，系指伸肌腱断裂所致，需给予进一步外固定治疗。 垂状指畸形女性多见 垂状指是指手指末节下垂不能用力伸直手指而引起的一种外伤畸形...
阅读全文事项1、每天泡点绿茶。 茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体摄入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。 事项2、要注意用眼卫生。 眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤霜。 事项3、电脑室内光线要适宜。 不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。 事项4、长期从事电脑操...
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