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心平气和是一药
医药诗词 | admin | 2025-05-24 | 11 阅读

思无邪僻是一药,行宽心和是一药, 心平气和是一药,心静意定是一药。 ——《大藏经》 诗词赏析 《大藏经》中的这几句话,说的都是心在人生理中的重要作用和心理平衡与药物治疗的辩证关系,强调了心理疗法的独特功能。在这有限的几句话中,竟用了“无邪”、“宽”、“和”、“平”、“静”、“定”等一连串的词来突出对心境的要求,足见作者心目中“心”及心理疗法的地位之高了。 健康话题 关于心境在人的生理中的重要作用...

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气功锻炼的特点
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 11 阅读

  气功的特点主要有:   1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。 (1)、变被动为主动:历来的治疗方式基本上都是医生给患者进行检查、诊断和治疗,患者总是处于被动接受状态。气功疗法则是患者通过亲自练功,自己为自己治病,变被动为主动。 (2)、变外部为内部,变他养为自养:传统的医学重视的多是向外界寻求保健治疗的方法。例如不断合成新药代替旧药;研制新的疫苗去预防传染病,生产含有微量元...

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生活中的错误养生观
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 11 阅读

随着社会的发展,生活水平日渐提高,人们越来越注重养生保健。中医养生作为历史最为悠久、最健康的养生方式,以健康、绿色、纯天然等优势,受到众人追捧,成为人们防病保健之首选。然而大多数人对中医养生观了解甚微,导致在养生保健过程中存在一定误区,对此,专家就中医养生误区所在为大家详细解析。 误区一 看中医就是吃中药 很多人认为,看中医就是吃中药,这种说法不完全对。吃中药只是中医防病治病内容的一部分,对于中...

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文挚用情志疗法惹杀身之祸
医药典故 | admin | 2025-06-02 | 10 阅读

《吕氏春秋·卷十一·至忠》记载了一则医案,大意是: 齐闵王患病,御医屡治无效,后请文挚医生为他诊治。文挚仔细诊视后对太子说:“大王的病可以治好,但是等我把大王的病治好后,大王非杀死我不成。”太子询问原因,文挚回答说:“大王的病是因长期忧思成疾,非单纯药物能治好,必须想办法把他激怒,如此则忧思可解,顽疾可去。但是在大王不明原因的情况下,无论采取什么方法激怒他,他都绝不会放过我,必然给我引来杀身...

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张予和秩事
医药典故 | admin | 2025-05-31 | 10 阅读

1.张予和疗心疾 张予和是金元时期的著名医家,他善用攻法治病,被后世称为“攻下派”。其实,他还是心理疗法的一代大师。 有个叫卫德新的人,其妻一次外出在旅店住宿,当晚碰上一群强盗抢劫,吓得她从床上跌到地上。此后,凡听到些许声响,她便会昏倒在地,不省人事。诸医用药治疗,病逾一年而不见好转。 张予和经过细心观察、分析后,认为属胆气伤败,应采取心理疗法。他让两名侍妇抓住病妇的两只手,将她按坐在高椅上,然...

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快乐冥想 助您轻松快乐入眠
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 10 阅读

失眠是一个文化现象,也是一种文化疾病,全球约1/3的人们正处于失眠的烦恼中。亥时本该睡觉了,但是很多人仍在被失眠困扰,望着天花板,又看看墙上的时钟,分分秒秒过去,1小时、2小时,还是火眼金晴,毫无睡意。有时甚至整夜未眠,第二天上班很累,很想打瞌睡,四肢无力。 现代人往往都在追求提高物质生活方面下工夫,这种追求的后果是很可怕的。要知道,人们对于物质的欲望是无止境的。一旦这种欲望得不到控制,那等待我...

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中医心理疗法治病
医药典故 | admin | 2025-05-16 | 10 阅读

羞耻之心,人皆有之。怕羞是人类的本能。国外有一幅漫画,生动地再现了人的怕羞的本能。有一位男性胖子,因事想不开而上吊,上吊时只穿一条内裤,刚一上吊,内裤的裤带突然断了,眼看将要全身赤裸了,这位已经上吊、行将死亡的人,还是顾羞,赶紧用一只手把内裤提起,就这样,一手提着断了裤带的内裤而吊死。这幅漫画很幽默可笑,表现人类顾羞的本能。 我国古代名医,就利用人们怕羞的本能治疗一些怪病,而且效果很好。《古今图...

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自然疗法大盘点
自然疗法 | admin | 2025-05-15 | 10 阅读

自然疗法是应用与人类生活有直接关系的物质与方法,如食物、空气、水、阳光、体操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素,如希望、信念等,来保持和恢复健康的一种治疗方式。第二届亚洲国际自然疗法医学会议将于本月底在北京举办。 自然疗法是以人体健康为核心,重点强调维持身体健康和预防疾病,和中医有不少近似之处。而西医是以疾病为核心,重点放在当机体出现了疾病时,如何诊断和治疗。因此两种体系在学术思想和技术手段上迥...

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妙画一卷成良医
医药典故 | admin | 2025-05-15 | 10 阅读

清代文人沈起凤在其文言小说《谐铎》中,曾经讲了一个用画治病的小故事。 安徽黄山蜉溪村有一个名叫潘琬的年轻人,相貌堂堂,玉树临风。他的妻子尹氏,长得也是如花似玉。两人有处房产,房屋庭前植有海棠数株,每当海棠花开时节,潘琬就常与媳妇在此游玩、嬉戏。若干年后,潘琬得病而死,守了寡的尹氏大为悲恸,整日郁郁寡欢。一日,她再次路过种有海棠的那处房产,恰逢海棠盛开,花枝烂漫。尹氏睹物思人,触绪萦怀,一时间神情...

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不良情绪易引发胆囊炎,中医防治有妙招
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 9 阅读

人们常用“肝胆相照”形容彼此亲密无间、互相坦诚。肝与胆是一对“患难与共”的“兄弟”,在中医里,足厥阴经属肝络胆,足少阳经属胆络肝,两者构成表里相合关系。肝主疏泄,分泌胆汁;胆附于肝,藏泄胆汁。肝之疏泄与胆汁分泌、排泄互相影响。二者协同合作,则胆汁疏利,助脾胃消化食物;如果情志失调,肝气郁滞,就会影响胆汁疏利;而胆腑湿热,也影响肝气疏泄,最终导致肝胆气滞、肝胆湿热,引发胆囊炎。 中医防治胆囊炎...

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