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清热解毒金银花
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

金银花味甘、性寒,入肺、胃经,是清热解毒消暑良药。 用金银花的花、叶和藤蒸馏出的露汁,气味清香,甘凉润口,是清凉解暑饮料中的佳品,还可预防小儿皮肤疮疖、痱子和流感。金银花还是外科要药。《外科精要》记有:“金银花治痈疽发背,不问发生在何处……皆有奇效。”也可应用于阑尾炎、菌痢、肺炎等症。如治暑热腹泻,可取金银花20克,入铁锅中焙干研末,糖水或蜂蜜调服。金银花、菊花、代代花、玫瑰花、合欢花各取10克...

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防治高脂血症药茶
老年保健 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

高脂血症是现代常见疾病,血脂高危害很大,因此要及时降血脂。下面介绍几款药茶,简便易行,平时可常服用。 枸杞红茶 材料 红茶3克,枸杞子6克。 做法 将上述2味加沸水适量冲泡。 用法 代茶饮用。 功效 养肝补血,清热明目,延缓衰老。 适用 肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等,适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。 乌龙减肥茶 材料 乌龙茶、荷叶各5克,决明子、人参叶各3克...

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自制保健茶秘方
中医药茶 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

  中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,既经济又实惠,因而颇受欢迎,在此向大家介绍几款保健茶的做法,供大家应用。 枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。  对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。 菊花茶 菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每...

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高血压患者茶疗方
中医药茶 | admin | 2025-05-11 | 11 阅读

菊花茶 取大白菊或小白菊,每次3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 山楂茶 常饮山楂茶,对治疗高血压有明显的辅助作用。其饮法为:每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。 荷叶茶 中医认为,荷叶的浸剂或煎剂具有扩张血管、清热利尿、降低血压之功效。做法是将鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸后放凉代茶饮用即可。...

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菊花的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-06 | 11 阅读

菊花的功效: 散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。 有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。 能明显扩张冠状动脉,并增加血流量。可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心...

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消斑养颜食疗方
中医食疗 | admin | 2025-06-06 | 10 阅读

面部斑点多指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年人,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。 中医认为,本病多为肝郁脾虚、肝肾不足所为,当以补益肝肾、疏肝...

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防治高血压药茶3款
中医药茶 | admin | 2025-06-03 | 10 阅读

荷叶山楂茶 材料 绿茶5克,山楂10克,荷叶15克。 做法 上述3味加入适量水煎煮。 用法 代茶饮用,每日1剂。 功效 降压、降胆固醇。 适用 高血压、高血脂和肥胖症等。 杜仲茶 材料 杜仲叶10克,绿茶3克。 做法 上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。 用法 温服,每日1剂。 功效 补肝肾、强筋骨。 适用 高血压并发心脏病及腰痛腰酸等症。 夏枯草降压茶 材料 夏枯草10克,车前草12克,绿茶...

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防病延年选对茶外茶
中医药茶 | admin | 2025-06-01 | 10 阅读

“茶外茶”是在中医药学理论指导下,将单味中药依法制成的一种特殊茶剂。由于“茶外茶”在增强体质、防病治病、延年益寿等方面具有的独特作用,这一颇具传统特色的饮食疗法备受人们青睐。 柿叶茶 制法:取经霜打自然脱落之柿叶,洗净晒干,切成长约1厘米,宽约0.3厘米大小的小碎片,每次取3~5克,煎汤或沸水冲泡代茶饮。 功用:治咳喘、肺气肿、各种内出血。现代研究表明,柿叶中含有丰富的维生素C,有刺激造血功能、增...

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自制茶饮助健康
中医药茶 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

桑叶菊花茶:干桑叶、干菊花各20克煮水,当茶频服。对温邪、热邪所引起的发热有凉解作用。 桑菊黄豆茶:冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。将黄豆浸透,同桑叶、菊花一起加水适量,煎后去渣,放入白糖,待溶化后即可饮用,每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用,对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有一定的疗效。 桑菊葛花茶:桑叶20克,菊花20克,葛花20克,每日1剂,开水冲开当茶服,适用于自觉...

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常见月经病茶疗秘方
妇科偏方秘方 | admin | 2025-05-24 | 10 阅读

痛经 1、玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水冲泡代茶。 功能:理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。 2、姜枣茶:生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。 功效:散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。 3、当归茶:当归6克,川芎2克,沸水冲泡代茶。 功效:补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。 闭经 1、当归益母茶:当归8克,益母草10克,沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2...

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