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炎炎夏季是个“坎儿”,警惕这些疾病乘虚而入
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

夏季高温炎热,使大家感到全身乏力、食欲不好,加上身体的免疫力相对较弱,病菌容易乘虚而入,危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿,那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵? 首先,夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态,注意自身保养,例如:早起喝一杯水,稀释血液粘稠度;不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高,食物变质速度快,细菌易于繁殖,故发病率高,且多为沙门氏菌属感染,...

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男性不育与情志相关 减缓压力要牢记3要领
男性保健 | admin | 2025-05-29 | 11 阅读

在老百姓的印象中,夫妻怀不上孩子,往往是女性的身体出了毛病,在这种先入为主的观念误导下,人们常常忽略男性自身的健康隐患。就这一现象,专家指出,生育障碍这口“锅”,不应该轻易和草率地甩给女性朋友。近年来,随着生活节奏的加快、工作竞争的加剧、人际关系的紧张以及作息时间的不规律,致使人数众多的男士情绪焦躁、焦虑、心理失衡,表现在夫妻性事中往往力不从心,浅尝辄止,或者根本没有心思,存在走过场或敷衍了事,...

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炎炎夏季是个“坎儿”,警惕这些疾病乘虚而入
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 11 阅读

夏季高温炎热,使大家感到全身乏力、食欲不好,加上身体的免疫力相对较弱,病菌容易乘虚而入,危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿,那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵? 首先,夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态,注意自身保养,例如:早起喝一杯水,稀释血液粘稠度;不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高,食物变质速度快,细菌易于繁殖,故发病率高,且多为沙门氏菌属感染,...

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中医养生的意义
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

我们为什么要养生?对于这个问题大多数人存在一些误区,以为这只是老年人才需要关心的事情,殊不知养生不仅仅是追求延年益寿,而是整体提高生命质量,获得快乐人生。这关乎于我们每个人生活的每一天、每一刻、每件事…… 在当前物质生活水平大幅提高,科学技术日益发达的现代社会,为何还会病痛无减、恶疾丛生呢?首先,人们沉溺于享受现代科技带来的种种方便时,已经不自觉地违背了自然的规律,远离了自然的环境;其次,现代科...

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身骑厩马引天仗 直入华清列御前
医药诗词 | admin | 2025-05-27 | 11 阅读

温泉行 唐·韦应物 出身天宝今年几,顽钝如锤命如纸。 作官不了却来归,还是杜陵一男子。 北风惨惨投温泉,忽忆先皇游幸年。 身骑厩马引天仗,直入华清列御前。 玉林瑶雪满寒山,上升玄阁游绛烟。 平明羽卫朝万国,车马合沓溢四鄽。 蒙恩每浴华池水,扈猎不蹂渭北田。 朝廷无事共欢燕,美人丝管从九天。 一朝铸鼎降龙驭,小臣髯绝不得去。 今来萧瑟万井空,唯见苍山起烟雾。 可怜蹭蹬失风波,仰天大叫无奈何。 弊裘...

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炎炎夏季是个“坎儿”,警惕这些疾病乘虚而入
中医养生 | admin | 2025-05-25 | 11 阅读

夏季高温炎热,使大家感到全身乏力、食欲不好,加上身体的免疫力相对较弱,病菌容易乘虚而入,危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿,那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵? 首先,夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态,注意自身保养,例如:早起喝一杯水,稀释血液粘稠度;不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高,食物变质速度快,细菌易于繁殖,故发病率高,且多为沙门氏菌属感染,...

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高跟鞋的健康隐患与中医缓解
女性保健 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

很多女性,无论是办公室白领还是校园学生妹,都对高跟鞋情有独钟,因为穿上高跟鞋不仅能使腿变得修长,给人高挑、优雅的感觉,还能使走路的姿势变得非常优美,女性的性感、妩媚会立刻彰显。但是,我们的生活中也经常能够看到一些女性由于穿着不合适的高跟鞋,导致小腿肌肉明显向外膨胀突出、腿部线条僵硬、走路弯腰驼背、一瘸一拐等。好多人以为,为了漂亮,受点苦又何妨?其实不然,不合适的高跟鞋以及不恰当的穿法不仅让女性受...

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炎炎夏季是个“坎儿”,警惕这些疾病乘虚而入
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 11 阅读

夏季高温炎热,使大家感到全身乏力、食欲不好,加上身体的免疫力相对较弱,病菌容易乘虚而入,危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿,那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵? 首先,夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态,注意自身保养,例如:早起喝一杯水,稀释血液粘稠度;不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高,食物变质速度快,细菌易于繁殖,故发病率高,且多为沙门氏菌属感染,...

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专家提醒:人工流产并非真的小手术
女性保健 | admin | 2025-06-04 | 10 阅读

医者要有爱心 耐心 精心 患者才有静心 安心 放心 人的一生是由无数个“第一次”组成的,然而,对于妙龄少女来说,最不应该发生的第一次,也是一场噩梦——当属人工流产。当女孩含泪躺在手术床上,遭受身体与心灵不得不面临的创伤,用人工流产的方式为一个生命、一个失误、一个麻烦画上痛苦无奈的句号;器械的刺激和短暂的宫缩唤起的疼痛,对她来说绝非只是瞬间的记忆,而是永烙身心的伤痕……虽然,噩梦的起因各有不同,但结...

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夏初养生两注意
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 10 阅读

运动养生应适量 夏初是运动的最佳时节。遵循“勿大汗,以养脏气”的原则,湖畔园林做些户外活动,以养阳强体。最好在醒来后,搓热双手,做做简单的面部按摩,叩齿、拉耳、拉伸一下四肢,是非常必要的晨练,可帮助火气的消散。长期坚持还会有耳聪目明,面色红润的效果。 一些小小的“运动”加到工作中去,比如中午吃完饭做做伸展运动,或者如果埋头苦干的时间太长,时不时在办公室周围跑上一圈,这些微小的行为都会减少健康隐患...

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