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去五难 寿自延
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 17 阅读

如今兴起养生热,什么“饮食养生”、“医药养生”、“运动养生”、“季节养生”、“气功养生”等等不一而足。养生网站、养生保健杂志令人目不暇接。但归根结底,养生还是先要养性情。孔子早就提出“仁者寿”的观点。唐代名医孙思邈亦很重视道德修养,他说:“古养性者……德行不克,纵服玉液金丹未能延寿。”并引用三国时期“竹林七贤”之首嵇康之论:“养生有五难,名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不制为三难,滋味不绝为四...

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洪迈笔下的中医药文化
中医漫话 | admin | 2025-06-03 | 16 阅读

南宋著名文学家洪迈,公元1123年出生,饶州鄱阳(今江西省鄱阳)人,字景卢,号容斋,又号野处,是宋朝爱国名臣洪皓的第三子。官至翰林院大学士、资政大夫、端明殿学士,宰执,封魏郡开国公、光禄大夫。主要作品《容斋随笔》《夷坚志》属于笔记集,考据精确、议论高简、涉猎广泛,被清代《四库全书总目提要》推崇为南宋笔记小说之冠。 纵览书中有关中医药的经典摘论、史实记载、医家轶事,涉及医学史、本草学、炮制学、方剂...

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《黄帝内经》成书的西汉文化背景
中医漫话 | admin | 2025-06-01 | 16 阅读

《内经》在其理论构建过程中,除了受到精气、阴阳、五行、神论等哲学思想十分深刻的影响之外,诸子百家的学术思想很自然地渗透其中,糅杂其间,用以解释相关的生命现象,解决相关的医学问题,构建医学体系。 《庄子·养生主》强调于民休养生息,《兵法·月战》的“天地之间,莫贵于人”之说,《吕氏春秋》开卷首论“重生”,无一不是“重生”这一古今中外全人类共同理念的体现,《内经》正是在这一人类共同理念的文化背景下构建...

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舞蹈的养生机理和注意事项有哪些?
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 16 阅读

舞蹈是一种集艺术、音乐、休闲、娱乐于一身的活动,对身体健康、心理保健都十分有益。 舞蹈的历史可以上溯五千年以上或更久远,它起源于人类的生产劳动。我国历朝历代的医家和养生家都在应用舞蹈治病方面不断实践和总结,为积累了大量的经验。我国汉代名医华佗发明的“五禽戏”,实际上就是以舞蹈形式达成涵养血脉,流通气血的效果。《红炉点雪?静坐功夫》说:“歌咏可以养性情,舞蹈可以养血脉,又不必静坐。”张子和在《儒门...

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四时季节与房事
中医养生 | admin | 2025-06-04 | 15 阅读

《灵枢·岁露》曰:“人与天地相参,与日月相应。”房事作为一种生命活动,有其自身的规律,同时亦受自然界变化的影响。即根据四时季节的变迁来调谐房事生活,合房时机不仅有利于自身的阴乎阳秘,而且与自然界春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律相适应。 《医心方·卷二十八》引《养生集要》说:“道人荆京云:春天三日一施精,夏及秋当一月再施精,冬当闭精勿是。夫天道冬藏其阳,人能法之,故得长生,冬一施当春百。”指出人们...

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诗词中的安徽道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-26 | 15 阅读

当年得意如芳草,日日春风好。拔山力尽忽悲歌,饮罢虞兮从此奈君何。 人间不识精诚苦,贪看青青舞。蓦然敛袂却亭亭,怕是曲中犹带楚歌声。 这首《虞美人·赋虞美人草》是辛弃疾的作品,描写了发生在垓下(今安徽灵璧县东南沱河北)的霸王别姬的凄美爱情故事。灵璧县有虞姬村、虞姬墓。后来,在虞姬墓长出了一种美艳花草,人们称之为“虞美人”,词牌《虞美人》因之而来。 安徽自古以来便是医药圣地。神医华佗是安徽亳州人。著...

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麻黄
中草药(M-R) | admin | 2025-05-20 | 15 阅读

《中国药典》:麻黄 实际拼音: Má Huánɡ 英文名: HERBA EPHEDRAE 别名: 色道麻、结力根[蒙古] 来源: 本品为麻黄科植物草麻黄Ephedra sinica Stapf 、中麻黄Ephedra intermedia Schrenk et C. A. Mey. 或木贼麻黄Ephedra equisetina Bge.的干燥草质茎。秋季采割绿色的草质茎,晒...

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《四库全书总目提要》误麻知几为麻革考
中医漫话 | admin | 2025-05-18 | 15 阅读

《四库全书总目提要》载:“伤寒心镜一卷……儒门事亲十四卷,盖子和草创之,麻知几润色之,常仲明又摭其遗,为治法心要。子和即从正之字,知几为麻革之字。仲明字义,与德字相符。常仲明者,其即德欤?”此段有二处错误,一处是将常德与常仲明误为同一人,常德实为常仲明之子,此处错误已由学者撰文辨明;另一处错误是将麻革与麻知几混为同一个人,尚无学者指出。许多人将二人混为一人,故有纠正之必要。现详述如下。 麻革其人...

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食亦_杂病
内科 | admin | 2025-05-17 | 15 阅读

【食亦】古病名。语出《素问.气厥论》。即“中消”症。“亦”作“[人亦]”解,怠惰之意。因善食易饥而身体反消瘦倦怠无力,故名。是中焦燥热所致。...

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视网膜静脉阻塞眼针疗法
眼针 | admin | 2025-05-16 | 15 阅读

视网膜静脉阻塞是临床常见的眼底疾病,其眼底特征表现为视网膜中央静脉或分支静脉内的急性血流梗阻,出血与水肿,多单眼发病,视力可突然下降,是临床常见的视网膜出血性疾患之一。老年患者较多,近年来年轻人亦常见,多为单眼发病,男性稍多于女性。 视网膜静脉阻塞属祖国医学“暴盲”范畴。病因病机归结如下: (1)情志内伤,肝气郁结,肝失调达,气机不畅,阻塞脉道。 (2)肝肾阴亏,水不涵木,肝阳上亢,气血上逆,血...

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