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国内疫情趋稳 警惕8类春季高发疾病
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 10 阅读

虽然目前国内新冠肺炎形势渐趋稳定,但疫情尚未结束,境外输入的病例仍在增长,防控压力加大,另外,正逢春季,万物复苏,很多常见传染病也进入高发季节,许多细菌、微生物都在这种环境下繁衍,且春季早晚温差大,免疫力也可能出现问题,在这个季节,要预防春季这几种疾病高发。 1、失眠症 失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、...

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核桃养生按摩操
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

手疗核桃,古时称作“揉手核桃”,又名“掌珠”,起源于汉隋,流行于唐宋,盛行于明清,形成了世界独有的中华核桃文化。曾经上到皇亲国戚下到布衣百姓,都对它的养生功效赞不绝口。乾隆皇帝诗曰:“掌上旋日月,时光欲倒流。周身气血涌,何年是白头?”民间也流传着“核桃不离手,能活八十九。超过乾隆爷,阎王叫不走。”另一首民谣则曰:“贝勒手上有三宝,板指、核桃、笼中鸟。”足见其受欢迎的程度。虽然目前市面上一对好的文...

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国医大师林毅:现代中医乳腺病学开拓者
杏林诗话 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

林毅,1942年3月生,福建古田人,广州中医药大学第二附属医院(广东省中医院)主任医师。1986年、1995年两次荣获“全国卫生系统先进工作者”称号,第二、四、七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,国家卫生健康委、国家中医药管理局乳腺病重点专科学术带头人,香港大学荣誉教授。   乳腺癌离我们有多远?统计表明,平均每10万名中国女性当中,就有37位乳腺癌患者。其发病率在30岁以后随年龄增长而...

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急性乳腺炎的刮痧疗法
百病刮痧 | admin | 2025-05-10 | 10 阅读

技术一 取穴:肩井、天宗、天突、膻中、足三里。 操作规程:刮肩井、天宗;点揉天突、膻中;刮足三里。 技术二 取穴:膻中刮、三脘刮、项三带、肩胛环、肘窝刮、合各、内关、足三里、行间、太冲。 操作规程:膻中刮宜面积稍大,上至中府,下至乳根(除乳房外);项三带重点刮大椎、肩井、肩髃;肩胛环重点刮两天宗穴,天宗穴为治疗乳房疾病之要穴。...

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乳房保健的8个禁忌
女性保健 | admin | 2025-06-04 | 9 阅读

拥有健康的乳房,是每个女士的希望。乳房既是女性的骄傲,也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息,但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识。 一、忌受强力挤压 这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使 上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点: ①睡姿要正确。女...

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治乳癖方——柴贝汤
妇科偏方秘方 | admin | 2025-05-15 | 9 阅读

乳癖是以乳房有形状大小不一的肿块,经前肿痛加重,经后减轻为主要临床表现的乳腺组织的良性增生性疾病。多由情志内伤,冲任失调,痰瘀凝结而成。本病约占全部乳腺疾病的75%,是临床上最常见的乳房疾病,相当于西医的乳腺囊性增生症,有一定的癌变危险。笔者采用鄂州魏北涵名老中医经验方柴贝汤治疗乳癖,疗效显著。柴贝汤药物组成:柴胡、皂角刺、蒲公英、紫花地丁、橘核、白芷、白茯苓、瓜蒌各10克,射干、夏枯草各15克,...

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乳腺增生梅花针疗法
梅花针 | admin | 2025-05-13 | 8 阅读

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,是乳腺组织良性增生性疾病。乳腺增生是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,屈于病理性增生,是一种慢性非炎症性、散在的结节样良性增生性疾病,以乳房肿块和胀痛为主症,且以肿块多与月经周期和情绪变化有明显关系为特征。多发于中青年女性,其发病率占乳腺疾病的首位。 乳腺增生为一种常见的乳腺组织良性增生性疾病,以乳房疼痛并出现肿块为主症。临床特点是:乳腺肿块...

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逍遥丸的临床应用
中药基础 | admin | 2025-05-02 | 8 阅读

逍遥丸出自《和剂局方》,是在张仲景四逆散的基础上加减而成,由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草组成。功能舒肝健脾,养血调经。主治肝气不舒,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退,月经不调等病症。方中以柴胡疏肝解郁,使肝气条达为君药。白芍养血敛阴,柔肝缓急;当归养血和血,理气止痛,为血中之气药;当归、白芍与柴胡同用,补肝体而助肝用,使血充肝柔,共为臣药。肝病易于传脾,故以炒白术、茯苓、炙甘草健...

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