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今年7月7日就是小暑了，小暑是反映夏天暑热程度的节气。“暑”是炎热的意思。“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也。”《月令七十二候集解》中说：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”古藉《群芳谱》中也说：“暑气至此尚未极也。”意指天气开始炎热，但还没有到最热，全国大部分地区基本如此。时到小暑，已是初伏前，很多地区的平均气温已接近30度，时有热浪袭...
阅读全文母乳是婴儿最好的粮食，对于初生的婴儿而言，母乳是给他们最有爱的礼物。母乳中含有400多种营养成分，不但可以帮婴儿抵抗各种疾病，也能帮助其建立自身的免疫系统，大大减少婴儿患感冒、肠胃感染、腹泻、哮喘等的几率。 同时，母乳喂养有利于妈妈分娩后身体和子宫的恢复。研究表明，妈妈母乳喂养一天可以消耗500卡路里，也有助于妈妈减肥、恢复身材。从长期来看，哺乳可以降低妈妈在未来患心脏病、乳腺癌和其他妇科疾病的...
阅读全文石膏为《本经》中品。原文：味辛微寒。主治中风寒热，心下逆气，惊，喘，口干舌焦，不得息，腹中坚痛，除邪鬼，产乳，金创。 石膏为硫酸盐类矿物硬石膏族石膏，主含含水硫酸钙（CaSO4·2H2O），即为生石膏，生石膏所含的水加热后丢失而成煅石膏。 原文云其辛而微寒，而现在大多认为辛甘大寒。简言之，其差别在于“微寒”与“大寒”，就四气的性质而言，没有差别，但在程度上差别很大。 认为，之所以认为石膏性大寒，与...
阅读全文小儿屏气发作综合征，又称幼婴吞气症，多发生于出生后20天至一周岁左右的乳幼儿，是由啼哭、吃奶、咳嗽、惊恐等原因所引起的短暂性晕厥和伴发面唇肢端青紫或手足搐颤等症。患儿在吮乳中，出现突然中断吮乳，躁动不安，以后可发展成为阵发性两手握拳，两臂屈曲(或伸直)，两腿伸直，角弓反张，全身用力，面红耳赤，或躁动不安，哭闹不停，或出现短暂的晕厥，或在睡中突然尖叫，头向后仰，转辗不安，面色苍白或青紫，满额大汗，...
阅读全文自古以来保健功法多如繁星，有简明者，有繁复者，现从众多保健功法中选出法简效显的20种功法，与您共享。 （1）运舌漱津（也称赤龙搅海） 用舌在上下牙齿的内侧环旋运转，左右各36次，运舌古代气功称之为搅赤龙，可刺激舌下之金津、玉液两穴，产生津液。待津液产生至满口后，鼓漱36次，然后分三小口咽下，咕噜有声，同时用意念将津液缓慢送入下丹田。 【作用】此法能交通心肾，反射性地刺激消化腺分泌，增进食欲...
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