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技术一 拔罐部位：阿是穴（压痛点）。 操作规程：患者取仰卧位，每次取1~2个压痛点；局部常规消毒，用三棱针点刺阿是穴出血，再用闪火法拔罐，至瘀血流尽起罐；隔日1次，5次为1个疗程。 技术二 拔罐部位：阿是穴；第一支痛者配阳白：第二支痛者配四白；第三支痛者配承浆。 操作规程：患者取俯卧位，常规消毒后棱针点刺出血，起针后拔火罐或抽小气罐3～5分钟。体质强壮，而痛严重片宜深刺，放血宜多；反之找刺，放血...
阅读全文(1)百会 【部位】在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。 【经络】属督脉，手、足三阳经交会穴。 【主治】癫、狂、痫证，中风后遗症，脑膜炎后遗症，各种眩晕，头痛，休克，痧胀昏愤，失眠健忘、高血压、高热脑胀、脱肛、子宫脱垂，呃逆，男子早泄，阳痿等。 【挑法】挑提法为主，挑摆法亦可。热性病、实证用挑血法。 (2)上星 【部位】头顶前后正中线，前发际上1寸。 【经络】属督脉。 【主治】流鼻血和一切鼻炎，亦...
阅读全文进入小寒几乎进入了一年中最冷的时候，从保健养生来说，要想健康度过寒冬，必须做好防寒保暖。 头部要暖 常言道：“冬天戴棉帽，胜过穿棉袄。”帽子虽小，却与人体的热平衡有着宻切的关系。实验证明，静止状态下不戴帽子的人，在环境温度为15℃时，从头部散失的热量，约占人体总产热量的30%，4℃时约占 50%，-15℃时可高达 75%。因此，在寒冷的冬天，戴一顶保暖性能良好的帽子是非常必要的。否则，会因头部暴...
阅读全文12月22日冬至，宣告“数九寒天”正式到来。中医专家提醒，温暖的室内、热食与户外寒冷天气形成强烈反差，一些慢性疾病患者应注意避免冷热交替刺激发病。此外，养生注意“养藏”，锻炼身体不可大汗淋漓，老年人运动应选择在下午三四点钟，年轻人需注意勿通宵狂欢或熬夜加班。 冬至是我国农历中一个非常重要的节气，时间是每年的阳历12月22-23日之间。这一天是北半球白天最短，黑夜最长的一天，同时是“一九天”的第一...
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