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“医生，我的两个膝盖最近莫名其妙疼痛，这是啥缘故？”常女士到骨科门诊咨询医生。原来，为了增强健身效果，她加大了运动量，每天坚持走3公里。这不才半个月上下楼双膝关节就感到不舒服不能用力，有时还隐隐作痛。医生检查关节没有红肿，结合X线片，最后诊断为髌骨软骨软化症。刘女士很不解：髌骨咋会软化呢？ 女性发病率居高 髌骨软骨软化症（简称髌骨软化症）是膝盖痛常见原因之一。髌骨外形呈栗子状，其软骨覆盖在内侧面...
阅读全文【概述】 精子缺乏是男性不育症的重要原因之一，每次性生活，男性排出的精液量通常为2～6毫升。如排出量少于2毫升，甚至仅有点滴者，则称为精子缺乏症。 祖国医学认为，肾为先天之本，主生殖、生长发育。肾中精气，互生互化，共同组成肾生理活动的物质基础。肾气盛则精气足，生理活动正常。若先天不足或后天失养，久病耗损而致肾气虚、肾精不足，则精液稀少，精子数量不足。 按摩治疗精子缺乏症的原则是补肾填精。按摩能促使...
阅读全文推拿按摩是民间主要的医疗和养生保健方法．与其他传统医学学科一样，有着悠久的历史渊源。起源 在远古时代，人类因寒冷或撞击、扭挫、跌损等外伤引起肢体麻木、疼痛时，都会出于本能的或自己或让同伴搓摩、按揉不适部位以抵御寒冷、减轻伤痛。经过长时间的实践和不断的总结，这种自发的本能行为逐渐发展成自觉的医疗行为，形成了最古老的推拿按摩疗法。 先秦时期 如文献所载殷商的原始巫吏常利用包括推拿按摩在内的一些民间疗法...
阅读全文现在，许多人都十分注重健身活动，选择步行、慢跑、太极拳、健身操、打羽毛球、游泳、自行车骑行等方式都能取得很好的锻炼效果。但对于患膝骨关节炎患者来讲，关节运动要适度，一定要省着用。日常除了根据个人病情、体质，注意选择适当轻松的全身健身方式外，同时还应注重膝关节功能锻炼，经常进行股四头肌等长收缩练习和直腿抬高锻炼，才能增强股四头肌张力，从而增加关节稳定性和灵活性，有利于膝关节的养护。那么，做哪些...
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