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冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。 吃：容易吸收 冬季天气虽然寒冷，但只要注意保暖，不受风寒，一般人胃口都较好，普遍能吃，对吃下的东西能消化、能吸收。所以一个冬天过后，人的体重都会增加。这里就有一个科学进食的问题，不能一味贪吃，否则就会肥胖。同时，要注意消耗，即加强锻炼和适当地参...
阅读全文[主内容] 叶天士温病学四大奠基人之卫气营血辩证开创者 卫气营血辨证开创者——叶桂（1666～1745年），字天士，号香岩，别号南阳先生。江苏吴县（今苏州）人。祖籍安徽歙县，其高祖叶封山从安徽歙县蓝田村迁居苏州，居上津桥畔，故叶桂晚年又号上津老人。 最擅长治疗时疫和痧痘等症，中国最早发现猩红热，创辨舌验齿、建立温病因证脉治的独立体系的温病学四大奠基人，著《温热论》、《三时伏气外感篇》等，...
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