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A 艾叶：医草、艾蒿、灸草、五月艾 B 巴豆：巴米、江子、刚子八月札：腊瓜、拿子 白果：银杏 白矾：明矾、矾石、攀石、生矾白及：白鸡儿、地螺丝、连及草白花蛇：银环蛇 白头翁：白头公 白术：烘术、冬术、生晒术、于术白芷：香草 百部：百奶根、野天门冬、婆妇草、虱药斑蝥：斑毛、斑猫、班蚝 板蓝根：大青叶 半边莲：佛甲草、半边花、莲花草 半枝莲：并头草、韩信草、半向花、半面花毕澄茄：山鸡椒、山苍子、木姜...
阅读全文性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可导致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。因为精能生气，气能生神，要想养生，先应保其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健而少病。内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容颜光彩，耳目聪明，老当益壮。因此，养生家以精气神为三宝，而尤其以精为宝。而以精为宝，首先要戒色欲...
阅读全文医学有两个目标，一是治病，二是防病。目前的趋势，正由指向疾病的医学转向指向人的健康的医学。这正契合了中医养生“治未病”的思想。 中医学从《黄帝内经》开始就把养生防病作为主导思想，讲“上医治未病”。“养生”最早见于《庄子·内篇》，所谓“生”，生命、生存、生长之意；所谓“养”，保养、调养、补养、护养之意。“养生”的内涵，一是如何延长生命的时限，二是如何提高生活的质量。 养生学是一门管理的学问，是对我...
阅读全文程鸣谦云：渚澄氏言男女交合，阴血先至，阳精后冲，而男形成，阳精先入，阴血后参，而女形成，信斯言也，人有精先泄而生男，精后泄而生女者，独何欤。东垣曰:经水绕断一二日，血海始净，感者成男，四五日血脉己旺，感者成女，至于六七日后，则虽交感，亦不成胎，信斯言也，人有经始断交合生女，经久断交台生男者，亦有四五日以前交合无孕，八九日以后交合有孕者，独何欤。俞子木撰广嗣要略，着力立图，谓实阳能入虚阴，实阴不能受...
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