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——贴敷三九贴的理论依据和原理是什么？在馆陶县中医院既有冬病夏治三伏贴又有夏病冬治三九贴。寒冬时节，为什么有的人出门不惧寒风？为什么有的人穿很厚衣服还觉得冷？中医专家说得好：素体阳虚之人、体质有偏颇的亚健康人群及患有慢性疾病的人，体内阳气虚衰，不足以温煦人体，不足以抵御外邪，寒邪侵入人体，出现畏寒肢冷等症状。“三九天”是一年中天气最寒冷的时候，也是人体阳气最弱的时候。此时用“三九贴”敷贴于人体特...
阅读全文冬天养身，重在养肾。中医学认为，黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，帮助你养肾强身。 黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以增加饱腹感，有助于控制体重，保持体形。常食有益于去除面部色斑，养颜美容。 适于...
阅读全文冬天养身，重在养肾。中医认为黑色入肾，即黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物，能够在冬季养肾，帮助你健体强身。 黑豆 味甘、性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。黑豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。吃法多样，适于炖食、熬粥，或制作豆浆，以及磨成豆泥制作点心等。黑豆汁可用于缓解及治疗食物及药物...
阅读全文61．青蒿 青蒿别名苦蒿、臭蒿、香蒿等。为菊科植物黄花蒿（Artemisia annua L．）的干燥地上部分。具有清热解暑，除蒸，截疟的功能。 青蒿喜温暖和较干燥的气候环境。野生于旷野、山坡、河岸、路旁等处或栽培于低山以下地区。分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、甘肃、山东、河南、安徽、江苏、浙江、江西、湖北、湖南、四川、贵州、云南、福建、广东、广西等省、区。以四川、陕西、河北、河南等省...
阅读全文春节悄然已逝，假期间拜访亲友、款待亲朋，难免吃好喝好，短短数日便积攒一身赘肉，体重增长成了许多人节后的困扰，尤其对身体原本就肥胖的人来说，暴饮暴食的结果更是难以承受之“重”。俗话说：“三月不减肥，四月徒伤悲”，正值春暖花开之际，也是减肥正好的时节。体型肥胖不仅不符合现代人对于美的定义，而且肥胖容易诱导疾病的发生，并且会加重原有病情，比如心、脑血管病变等。 减肥作为一直以来大众颇为关注的话题，...
阅读全文炎炎夏日，你是否有疲乏困倦、食欲减退、口中黏腻、大便溏泄，甚至失眠心烦、口舌生疮等现象？身体出现以上症状，很有可能是体内湿气重引起。夏天气温高，天气闷热，尤其今年降雨多，气候潮湿，加上夏季人们贪食冷饮等导致湿邪入侵体内，成为困扰健康的一大隐患。如果不加以调理，还容易患上皮肤、泌尿生殖、心脑血管、肝胆系统等一系列疾病。 什么是湿气？专家解释，“湿”为风、寒、暑、湿、燥、火六气之一, 为长夏之主...
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