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糖尿病中医称为“消渴”，其主要病变在肺、胃、肾三脏。其以阴虚为本，燥热为标，临床上要求病人严格控制饮食。除此之外，一些简便的食疗方可以酌情选用。枸杞葛根参茶：西洋参5克，枸杞子10克，生地5克，葛根5克。水煎，代茶饮。黄芪麦子茶：黄芪30克，麦冬10克，五味子5克。水煎，代茶饮。枸杞银耳羹：枸杞子10克，银耳5克。蒸30分钟后食用。山药黄芪生地饮：山药30克，黄芪30克，生地15克，天花粉10克，...
阅读全文萝卜在我国种植的历史十分悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。萝卜春夏秋冬皆有，可以有生食、煮食、腌制等多种吃法。《本草纲目》对于萝卜则记载道：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可腊可饭，乃蔬菜中之最有利益者。”民间更是流传有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的谚语。萝卜不仅吃法多样，其养生功效也是多的不胜枚举。下面就以四季养生为专题谈谈白萝卜的各种吃法及养生功效。 春 季 推荐膳食：韭菜萝...
阅读全文耳聋指听力减退，甚至失聪。可由多种原因引起。暴聋者多属实证，渐聋者多属虚证。风热毒邪侵及耳窍可致卒聋。伴寒热头痛为“风聋”；肝郁气闭，暴聋暴鸣为“厥聋”，耳垢堵塞耳道而致聋为“干聋”，取出即可复聪；脏腑损伤，气血亏虚，耳窍失养渐至耳聋，称“劳聋”、“虚聋”。此外脓耳、外伤、误用药物等，亦可致聋。 耳聋者可经常食用核桃仁汤（取核桃仁6～7枚，煮汤，核桃仁带汤一起食用）。老年性耳聋者可选用下列食疗方法...
阅读全文枣仁，又名酸枣仁，是野酸枣的种子。入中药一般炒用，是治疗老年人失眠、多梦、易醒、健忘的良药。 由于具有独特的安神助眠作用，加之取自天然野生， 故被一些西方医药学家誉为 “东方睡果” 。 或许你并不太清楚酸枣仁为何物，但如果有一天因为某些原因，睡眠障碍不幸找上门来的时候，大夫们便极有可能大笔一挥，给你开些“百合酸枣仁胶囊”或者“枣仁安神液”之类的药。这个对养心、安神有奇效的“枣仁”，就是我们这...
阅读全文考察中国荐论文 以著《中国科学技术史》闻名的英国科学史家李约瑟，于1942年来到重庆，担任中英科学合作馆馆长。 来华之前，李约瑟在鲁桂珍影响下，已经对中医药有所了解。鲁桂珍出生于医药之家，“鲁桂珍是鲁茂庭（字仕国）的独女。她有两位弟弟。鲁茂庭是南京的—位富裕药商。她曾在上海雷士德研究所工作，当时伊博恩认为传统中医对脚气的食疗方法有合理性，指导鲁桂珍等进行了一次用西代科学检验中国传统医学疗法治疗脚...
阅读全文如果不是因祸得福，唐代医学家孟诜（公元621-713年）多半会在炼丹炉旁终老一生。但是，正是那场贬谪，促使孟诜放下之前的所有，开始沉静下来转向对中医药学的研究与实践，逐步从一位炼丹少年成长为食疗大师，撰写下世界现存最早的食疗专著《食疗本草》著称于世。 社会的主流风气大多数情况下取决于上行下效。公元618年，唐朝在长安建立。唐高祖李渊视道教始祖老子李耳为祖先，奉道教为皇家宗教。由此，道教开始得到蓬...
阅读全文当今社会飞速发展，人类疾病谱亦发生了重大变化，以糖尿病、心脑血管疾病、代谢性疾病、恶性肿瘤为主的慢性非传染性疾病正危害着人类的健康。追根溯源主要有以下原因：膳食结构不合理，“营养过剩”和“营养不良”同在，“贫困病”与“富贵病”并存，很多慢性病是“吃”出来的。 从营养学角度来分析，世界最佳饮食方式中，中国传统饮食结构的身影遍布其中。国际医学界认为，中国传统饮食结构是预防慢性病的最佳饮食。 中国...
阅读全文有文献表明，65%的人罹患抑郁是在躯体疾病的后期，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病；35%的人罹患抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人亡故、遭遇挫折、心理压力等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷。通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是情绪抑郁不同于抑郁症。 为何导致情绪抑郁 导...
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