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气功养生的特点
气功基础 | admin | 2025-05-28 | 21 阅读

气功古称导引。“导",有疏导、通道的意思,是指导气。“引”,有引申、引导的意思,是指引体。《庄子?刻意》李颐注曰:“导气令和,引体令柔。”就是说把人们日常生活中的呼吸,疏导成细、匀、深、长的腹式呼吸,把人们的四肢锻炼得柔初结实。而导引当中的导气和引体又大多是在意念的引导下完成的,所以说,导引就是呼吸运动、意念活动和肢体运动三者相结合的一种祛病健身养生功法。 导引是以中医基础理论的阴阳学说、藏象学...

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淫羊藿
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-06 | 18 阅读

《中国药典》:淫羊藿 实际拼音: Yín Yánɡ Huò 英文名: HERBA EPIMEDII 别名: 三枝九叶草、仙灵脾、牛角花、三叉风、羊角风、三角莲 来源: 本品为小檗科植物淫羊藿Epimedium brevicornum Maxim.、箭叶淫羊藿Epimedium sagittatum (Sieb.et Zucc.)Maxim. 、柔毛淫羊藿Epimedium p...

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小儿腹痛中医推拿疗法
小儿推拿 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

腹痛主要指胃脘以下,脐周围及小腹疼痛为主症的无外科急腹症指征的一类机能性腹痛。腹痛是小儿常见的证候,可见于多种疾病,涉及范围较广,由于小儿病情变化多端,对疼痛表达能力差,而且部分病例有进一步演变为急腹症的可能,所以一定要认真辨证,属急腹症的患儿宜马上接受手术治疗。 病因病机 1. 感受寒邪护理不当、腹部受凉、饮食当风、过食生冷→寒邪搏结肠间,中阳受遏(寒主收引,寒凝不散)→气机凝涩,经脉不通(不通...

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麻黄
中草药(M-R) | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

《中国药典》:麻黄 实际拼音: Má Huánɡ 英文名: HERBA EPHEDRAE 别名: 色道麻、结力根[蒙古] 来源: 本品为麻黄科植物草麻黄Ephedra sinica Stapf 、中麻黄Ephedra intermedia Schrenk et C. A. Mey. 或木贼麻黄Ephedra equisetina Bge.的干燥草质茎。秋季采割绿色的草质茎,晒...

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续断
中草药(S-Z) | admin | 2025-04-22 | 14 阅读

《全国中草药汇编》:续断 实际拼音: Xù Duàn 英文名: RADIX DIPSACI 别名: 川续断、和尚头、山萝卜 来源: 本品为川续断科植物川续断Dipsacus asperoides C. Y. Cheng et T. M. Ai (或Dipsacus asper Wall)的干燥根。秋季采挖,除去根头及须根,用微火烘至半干,堆置“发汗”至内部变绿色时,再烘干。 ...

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胁痛头针疗法
头针 | admin | 2025-05-21 | 13 阅读

胁痛是以一侧或两侧胁肋部疼捅为主要表现的病证。常见于西医学的急、慢性肝炎、肝硬化、肝癌和急、慢性胆教炎、胆石症、胆道蛔虫症等肝胆病变以及肋间神经痛等。 病因:实者因气滞、瘀血、湿热闭阻经脉,虚者因精血亏损经脉失养。 病机:实邪闭阻胁肋部经脉,不通则痛;精血不足,胁肋部经脉失养,不荣则通。 病位:肝胆,与脾、胃的病变有关。 病性:实证为主,兼有虚证。 【取穴】额旁2线、顶颞后斜线。 【操作方法】快...

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木通
中草药(M-R) | admin | 2025-05-04 | 13 阅读

《中药大辞典》:木通 出处: 《药性论》 实际拼音: Mù Tōnɡ 别名: 通草、附支(《本经》),丁翁(《吴普本草》),丁父(《广雅》),葍藤(《本草经集注》),王翁、万年、万年藤(《药性论》),燕蕧、乌蕧(《唐本草》)。 来源: 为木通科植物白木通或三叶木通、木通的木质茎。9月采收,截取茎部,刮去外皮,阴干。 原形态: ①白木通,又名:八月瓜藤、地海参。 落叶或半常...

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川芎石膏汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

明·方贤着《奇效良方》:川芎石膏汤 名称: 川芎石膏汤 处方: 石膏(一钱) 桔梗(一钱) 川芎(五分) 芍药(五分) 山栀(五分) 人参(五分) 白术(五分) 黄芩(七分) 大黄(七分) 菊花(七分) 荆芥穗(七分) 防风(七分) 寒水石(二钱) 甘草(二钱) 滑石(三钱) 连翘(一钱) 薄荷(一钱) 缩砂(三分) 功能主治: 治风热上攻,头目眩痛,咽干烦渴。 用法用量: 上作一...

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脚踩按摩法
推拿手法 | admin | 2025-05-15 | 12 阅读

脚踩按摩法,顾名思义,就是用脚踩踏病人身体的一定部位以治疗某些疾病的一种按摩疗法。主要用于腰背部疾患,如腰背筋膜炎、腰部软组织损伤、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症、胸腰椎小关节紊乱等。本法为民间推拿按摩法,自古相传至今,在中原、华北等地区民间较为多用。 【操作方法】 一、踩前准备 1.牵引架牵引架是用6分钢管制成,制作方法:200cm长钢管2根,40cm长钢管4根,焊接成梯形(焊时下边3根间隔20cm...

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不育气功疗法
百病气功 | admin | 2025-05-09 | 12 阅读

气功疗法发展历史悠久,早在春秋战国时期就应用于保健和医疗实践中,既是我国传统文化的瑰宝,也是中医学的重要组成部分。气功疗法通过对人体的身体姿势、气息变化以及意念思维的调整,来加强身体的正气,促进气血运行,达到治疗疾病、强健的目的。对于不育而言,气功疗法可以有效地补肾填精、疏通气血、调理脏腑,起到治疗作用。 八段锦功法:两脚开立,与肩同宽,舌抵上腭,两臂自然下垂于体侧,头正项直,目视前方,全身放松...

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