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说说膏药
膏药常识 | admin | 2025-05-17 | 18 阅读

贴膏疗法是中医临床中常用的外治方法之一,它是遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则,充分调动药物互相协调为用的效能,组成多味药物的大复方,以发挥药物的良好效果。由于膏药直接敷贴于体表,而制作膏剂的药物中大多气味俱厚,再加入辛香走串的引经药物,通过渗透入皮肤,内传经络、气血、脏腑,起到调气血,通经络,散寒湿,消肿痛等作用。由于贴膏治病,操作简单,取材方便,费用低廉,安全无痛苦,因而最易被人们...

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何首乌
中草药(G-L) | admin | 2025-05-15 | 17 阅读

《中国药典》:何首乌 实际拼音: Hé Shǒu Wū 英文名: RADIX POLYGONI MULTIFLORI 别名: 首乌、赤首乌、铁秤砣、红内消 来源: 本品为蓼科植物何首乌Polygonum multiflorum Thunb.的干燥块根,其藤茎称“夜交藤”。秋、冬二季叶枯萎时采挖,削去两端,洗净,个大的切成块,干燥。 性状: 本品呈团块状或不规则纺锤形,长6...

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春夏之交太阳进补好时机
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 17 阅读

眼下正是春夏之交,太阳既温和暖人,又不像盛夏的烈日让人难以忍受,正是享受“太阳进补”的好时机。 晒头顶:补阳气 中医认为,“头为诸阳之首”,也就是所有阳气汇聚的地方,凡五脏精华之血、六腑清阳之气,皆汇于头部。百会穴位于头顶正中(过两耳直上连线中点),是百脉所会之处。晒太阳时,一定要让阳光晒过头顶,最好在上午11点到下午1点之间晒太阳,这时的日光阳气最充足。 晒后背:调气血 人体腹为阴,背为阳。人体...

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绵参的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-16 | 16 阅读

【功能主治】清热解毒;止咳。主流行性感冒;肺炎;肺脓肿;肺结核;肝炎;痢疾;痈脾。 【用法用量】内服:煎汤,9-15g。 【各家论述】《新华本草纲要》:全草或根:味苦、性寒。有清热解毒的功能。全草治肺炎、痢疾、水草中毒、食物中毒。供食用,有滋补、调气血、催乳及提中气之效。 【摘录】《中华本草》...

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白术汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-06 | 16 阅读

明·方贤着《奇效良方》:白术汤 名称: 白术汤 处方: 白术(二钱) 厚朴(姜制.二钱) 防风(去芦.二钱) 附子(炮.去皮脐.一钱) 橘红(一钱) 白藓皮(一钱) 五加皮(一钱) 功能主治: 治脾经受病,多汁恶风,身体怠惰,四肢不动,不能饮食,口角两边黄者可治;其状但踞而腹满,通身黄白色,口吐醎水,风中于脾也,急灸脾腧百壮,目下及手足青者不可治。 用法用量: 上作一服,水二钟,生...

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七里香
中草药(M-R) | admin | 2025-05-19 | 15 阅读

《中药大辞典》:七里香 出处: 《修订增补天宝本草》 实际拼音: Qī Lǐ Xiānɡ 别名: 满山香(《民间常用草药汇箱》)。 来源: 为马钱科植物醉鱼草的根。8~9月采挖,晒干。 生境分布: 产四川、湖南。 性状: 根长30~90厘米,粗1~2厘米,外表灰棕色,断面内心淡棕色,较坚硬。 性味: ①《修订增补天宝本草》:"味酸辛。" ②《四川中药志》:"性温,味辛苦...

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音乐养生
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 15 阅读

音乐是养生疗疾的良药。我国医学很早就用音乐治疗很多种疾病。汉代就有记载:“以管(乐器)为席……扶诸而来者,舆而来者,皆平复如故。” 而且效果很好。宋金时代著名医家张子和《儒门事亲·卷三》中指出:“好药者,与之笙笛不辍。”意思是用笙笛一类乐器给人演奏,是一种很好的药。 音乐疗法现代医疗也已广泛采用,它对人心理的影响可直接而迅速地表现出来,它对生理的影响(如心率、血压、血流状况、胃肠蠕动等)也显而易见...

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四总穴歌
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

《四总穴歌》讲到:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。那么具体要如何做呢?肚腹三里留 《云锦随笔》记载了这样一个故事:日本的德川幕府时代,有一个长寿家族,年龄最长者万兵卫174岁,他妻子173岁,儿子153岁,孙子105岁。问其长生之术,答曰:“祖传每月初八天,连续灸足三里,仅此而已。”人们不禁要问:足三里穴真有如此神奇的功效吗?故事的真实性我们无法考证,不过,足三里穴的功用确实是十分...

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翩翩一舞 血脉尽通
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 15 阅读

中医养生保健方法多样,如药补、食补、音乐、书法等皆可修养身心,其实,舞蹈自古以来也与中医养生有着密切关系。据史料记载,早在旧石器时代,传说中“阴康氏”部落的先民因为生活在潮湿恶劣的自然环境之中,加上劳动繁重,不少人得了“关节不利”的毛病。为对付这种疾病,“阴康氏” 部落的先民发明了一种“摔筋骨、动支节”的养生方法。这就是《路史》前纪卷九所说的:“随康氏时,水渎不疏,江不行其原,阴凝而易闷,人既郁于...

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五禽戏的养生作用
百家功法 | admin | 2025-04-30 | 15 阅读

五禽戏的五种功法各有侧重,但又是一个整体,一套有系统的功法,如果经常练习而不间断,则具有养精神、调气血、益脏腑、通经络、活筋骨、利关节的作用。神静而气足,气足而生精,精足而化气动形,达到三元(精、气、神)合一,则可以收到祛病、健身的效果。正如华佗所说:“亦以除疾,兼利蹄足”。 五禽戏具有强壮身体的作用。经常练五禽戏的人,都会感到精神爽快,食欲增进,手脚灵活,步履矫健;五禽戏对于肺气肿、哮喘、髙血...

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