搜索 "记忆力减退" 的结果

找到 137 条相关结果

益智汤水助冲刺
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 18 阅读

如何才能在高考前给孩子更好的营养,让其考试发挥更加,是家长共同关心的问题。若把能食用的中药和具有药性的食物结合起来,或选择某些药食兼优的食物,加水烹调成有一定色香味的汤膳或羹膳,取药之性,用食之味,发挥食借药力,药助食功的协同作用,既对大脑有针对性营养补充,又有药性防治记忆力减退,会对考生大有裨益。 核桃桂圆芝麻汤:核桃肉500克,桂圆肉、芝麻各125克,共入一盆,加白糖适量,捣烂调匀装瓶。每日...

阅读全文
红楼梦与人参养荣丸
中医漫话 | admin | 2025-05-20 | 16 阅读

宝黛婚姻,本是双赢。贾府是旧贵族,有权势人脉但没有人才。黛玉的父亲是进士,深受圣眷,且被委以重任。两家的婚姻本可以优势互补。不料,黛玉父亲突然去世,贾府就变了主意。为了保住自身的富贵,牺牲了黛玉的幸福,贪污了黛玉的家财。这种做法,看似精明,却不知黛玉死而贾府亡。当黛玉泪尽而逝,不再吃“人参养荣丸”之时,贾府也就失去了滋养之水,行将就木了! 林家的财产滋养着荣府,犹如黛玉这颗人参花的精华滋养着...

阅读全文
中医对疲劳的认识
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 16 阅读

  《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富,使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳,但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害,涉及五脏六腑,主要为脾、肝、肾,首当推脾。疲劳属于中医学的"虚劳"范畴。 疲劳是机体在一定环境条件下,由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动而引起的作业效率明显的暂时降低的一种生理现象,主观上一般伴有疲倦感,甚至筋疲力尽的感觉。但主...

阅读全文
茶酒类饮品
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

咖啡具有醒脑提神、消除疲劳、促进思维、焕发灵感的作用:咖啡具有增进食欲,帮助消化的功能。一杯咖啡饮料中约含100毫克的咖啡因,每天喝一杯能促进血液循环,使胃酸、尿液增多,使支气管壁得以松弛。咖啡里的亚油酸可以溶解札液凝块和阻止血栓形成。咖啡中有一种酸性物质不仅有防癌特性,还有延缓衰老的作用。咖啡是世界三大饮料之一,不仅风靡欧美,而且席卷亚洲,我国喝咖啡的人数也与日俱增。 但是,饮咖啡要讲科学,才...

阅读全文
中医教你改良生物钟
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 14 阅读

中医有一套体系叫时间医学,是说我们身体呼应着日月的运转,各器官在依序此消彼长,起承转合。如果我们顺应了身体的生物钟规律,摸准薄弱那一刻,拾遗补缺,身体就能被调校到最佳状态。   中医调教一日节律钟 一天之中,每个时辰都有一个脏器主持,那就是它最活跃的时段。随时间消逝,它会逐渐减弱到低谷,即薄弱期,如此循环往复。 凌晨1~3点: 这是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境。肝最...

阅读全文
炎炎夏季是个“坎儿”,警惕这些疾病乘虚而入
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 14 阅读

夏季高温炎热,使大家感到全身乏力、食欲不好,加上身体的免疫力相对较弱,病菌容易乘虚而入,危害我们的健康。 都说夏季是个坎儿,那么哪些疾病会在高温下趁虚而入昵? 首先,夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态,注意自身保养,例如:早起喝一杯水,稀释血液粘稠度;不要在阳光强烈时锻炼身体。 其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高,食物变质速度快,细菌易于繁殖,故发病率高,且多为沙门氏菌属感染,...

阅读全文
中年女性易患甲减吗
女性保健 | admin | 2025-05-28 | 14 阅读

别以为这些症状是“亚健康”,实际上,这些极有可能提示您患上了“甲状腺功能减退”(简称甲减)。专家表示,甲减在中年女性中最为常见,容易误诊和漏诊。 40岁以上女性患病率高 甲状腺是一个蝴蝶形的小器官,仅6克左右,位于脖子的气管前,正常情况下,用手是摸不到的。由于甲状腺产生两种激素——甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸,这些激素可以调节人体的代谢,人的生老病死、喜怒哀乐都与甲状腺有关。比如特别胖的人,可能患有...

阅读全文
神经衰弱患者如何练气功
百病气功 | admin | 2025-05-25 | 14 阅读

神经衰弱是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张,导致大脑的兴奋抑制功能失调而产生的。其主要表现为:兴奋性增高,如易激动,易伤感,感觉器官对机体内部及外界刺激过敏,睡眠障碍,记忆力减退,脑力体力均易疲劳,工作学习效率低,植物神经机能障碍,焦虑不安及多疑等。 人的大脑皮层的神经细胞具有较强的耐受性,在通常整日紧张的脑力活动以后,虽产生疲劳,但通过适当的休息或睡眠即可恢复。凡是能引起持续的紧张心情和长期的...

阅读全文
哪些人需要养生
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 14 阅读

有人可能认为养生就是注意别得病,也就是属于健康人的问题。其实,养生连着你我他,包括所有人呢!尤其是以下人群一定要注意在日常生活中的养生保健。 健康人群 未病先防 第一是健康人群,中医称为“平人”。中医的治未病包括两部分内容,首先就是未病先防。健康无病的人,尤其是年轻一些的,从来没有得病去过医院的,自己感觉体质良好甚至全身有用不完的劲,在他们意识里,可能认为疾病和自己没有关系,是别人的事情,我们强调...

阅读全文
佳肴黄花 良药萱草
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 14 阅读

萱草,又名金针菜、黄花菜,为百合科植物,在我国已有二千多年的栽培史,它的花蕾,也就是黄花菜。我国邮电部门曾经于1982年5月发行第二组《药用植物》邮票,附图有是其中的“萱草”。 民间一直流传着一句俗语“黄花菜也都凉了”,形容等得时间太久了。从这句俗语中说明黄花菜是家喻户晓的菜肴。事实上,自古以来它就是一种美食,因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香,爽滑,嫩糯,常与木耳齐名,视为“席上珍品”...

阅读全文