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39岁的常女士，以右膝内侧肿痛1周就诊。原来她喜欢健身，从网上看到健步跑对身体有益，于是，下决心每天坚持到操场跑5~6公里，不到半月，竟然右膝出现疼痛、肿胀，行走困难。他也没有扭伤，这是咋回事？到中医院骨科检查拍她膝X线片，排除了骨质病变，医生诊断为右膝胫骨内侧髁炎，属于局部骨膜发炎。 健身跑多是慢跑，它是采用较长时间、慢速度、较长距离的有氧锻炼方法。其特点是简单、易掌握、效果好，男女老少均...
阅读全文巴子城头青草暮，巴山重叠相逢处。燕子占巢花脱树。杯且举，瞿塘水阔舟难渡。 天外吴门清霅路，君家正在吴门住。赠我柳枝情几许。春满缕，为君将入江南去。 朋友程公辟返回故乡苏州，宋代词人张先写下了这首景致缠绵的《渔家傲》赠别。因词中“天外吴门清霅路，君家正在吴门住。赠我柳枝情几许”句，词牌《渔家傲》又名《吴门柳》。 苏州一带为春秋时期吴国故地，故又称为吴门。苏州历代名医辈出，其学术成就独树一帜，形成了...
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