搜索 "憋尿" 的结果

找到 36 条相关结果

有车族须警惕泌尿系疾病
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 15 阅读

2011年中国首份“城市有车一族”健康状况调查数据显示,90%的驾驶员存在不同程度的驾车陋习,如堵车情绪暴躁、疲劳驾驶、长时间憋尿等。其中,长时间久坐憋尿易致尿路感染和慢性前列腺炎。专家提醒,有车族警惕成为“有病族”。 尿路感染、前列腺炎成典型“司机病” 对男性驾驶者而言,久坐直接压迫前列腺引起充血,有尿意时不及时排尿,使膀胱过度充盈,超过膀胱收缩能力时,会导致排尿无力。这就为细菌、病毒或其他微生...

阅读全文
《三十而已》热播 这些健康问题要关注
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 14 阅读

都市剧《三十而已》近日热播,引起了广大观众尤其是女性观众的强烈共鸣,不少年龄30岁左右的职场女性在剧中找到了自己的“影子”。但是从中西医的角度来看,这部剧中出现的三大健康问题,值得大众关注。 长期憋尿危害大 【剧情回顾】柜姐王漫妮是个实打实的“工作狂”,为了拼业绩抢客户,上班期间不敢喝水一直憋尿,结果为此晕倒住院。 【健康解读】很多工作繁忙的上班族习惯憋尿,自以为这都是小问题,殊不知长时间...

阅读全文
前列腺患者早春的起居养生
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 14 阅读

早春时节,天气情况反复无常,干燥和潮湿交替,非常适合病菌的生存和繁殖。前列腺疾病的防治自然成为春季值得关注的健康话题。特别是患有前列腺增生症的老年朋友们,尤其不要忽视了春季保健,更要比平时注重生活规律及衣食住行的科学合理。 前列腺增生是中老年男士最常见的疾病之一,其发病率随着年龄的增长而增加。到60岁时,超过50%的男性患有良性前列腺增生;到80岁时,这个比例高达83%。当出现前列腺增生时,男士...

阅读全文
起居养生——小便养生法
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 14 阅读

小便是津液代谢后排除糟粕的主要途径,与肺、脾、肾、膀胱等脏腑的关系极为密切。津液代谢的好坏反映了机体脏腑功能的强弱,特别是肾气是否健旺,因为肾气是新陈代谢的原动力,调节着每一环节的功能活动,有“肾主水”之称。小便通利,则人体健康,反之,则说明人体有疾病。所以古代养生家十分重视小便卫生。苏东坡在《养生杂记》中说:“要长生,小便清;要长活,小便洁。"《老老恒言?便器》亦说:“小便惟取通利。”保持小便...

阅读全文
天寒地冻养生五注意
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 14 阅读

冬天是一年四季中最为寒冷的季节,朔风凛冽,草木凋零,阳气潜匿,阴气盛极,自然界的蛰虫伏藏,人体的阴阳消长代谢处于相对缓慢的水平。作为与天相应的人来讲,养生保健要注意以下五个方面。 1.重视精神调摄 冬季,寒气主令,万物闭藏,一派阴盛寒冷之象。根据这一气候特点,冬季精神调摄,主要是藏神,以使志伏。正如《素问·四气调神大论》所言:“冬三月,此谓闭藏,水冰地拆,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若...

阅读全文
入冬养生在于藏
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 13 阅读

冬天,是自然界万物闭藏的季节,在这样的气候条件下,人体新陈代谢的速度也开始降低,顺应这种变化,养生活动应当注意敛阳护阴,以养藏为本。 精神调养神藏于内 “激动”、“生气”、“紧张”等都是人的情绪表现.一个人如果情绪波动频繁,其身体状况会很容易受到影响。神藏于内,指的是重视和保持情绪的安宁,及时调整不良情绪,保持平静的心态。 神藏于内并不意味着应当懒散嗜睡、昏昏沉沉,这是一种消极的情绪状态。对于冬季...

阅读全文
世界杯憋尿看球的五大危害
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 13 阅读

世界杯进入到淘汰赛阶段,让很多球迷兴奋的是,冷门与经典战一个接一个,过程精彩纷呈,很多球迷为了不错过精彩镜头宁愿付出憋尿的代价。专家提醒,憋尿偶尔憋一次可能没什么问题,但憋得时间过久或经常憋尿会对身体带来很大的危害。 诱发泌尿系统疾病 世界杯期间,不少球迷看球为了不错过精彩的进球都会习惯性选择憋尿,自以为这是小问题,殊不知长时间憋尿会导致泌尿系统疾病。憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺...

阅读全文
人体绝对不能憋的七种症状
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 13 阅读

人体有七种症状不能憋,若是憋了就真的坏了。 具体哪些不能憋呢 ?我们与大家分享一下。 1. 不能憋尿憋尿的人很容易得尿道炎和膀胱炎,且若不及时排出的话,那么尿的一份成份会被人体再次吸收,可能会导致肾方面的结石。 当然了憋尿的坏处还真的不少,会使肌肉紧缩,神经紧张。还会导致性功能异常。所以不能憋尿。 治则:利湿通淋。方药:利湿通淋汤:金钱草30克,海金沙20克,鸡内金15克,通草10克,泽泻1...

阅读全文
刃针针刺穴位治疗慢性前列腺炎
针灸临床 | admin | 2025-05-07 | 13 阅读

慢性前列腺炎主要临床症状为排尿异常和以前列腺为中心辐射周围组织疼痛,如尿频、尿急、尿痛、自尿道溢出白色的分泌物、阴囊、睾丸、小腹、会阴、腰骶等部位的疼痛、坠胀,或不适感。病程较长者,可伴有性功能障碍、焦虑、抑郁、失眠、记忆力下降等精神神经症状。根据其主要症状,与中医“白淫”“癃闭”“淋证”“白浊”“精浊”等病高度相关。《素问·痿论》记载:“思想无穷,所愿不得,意淫于外,入房太甚,宗筋弛纵,发...

阅读全文
男性第一“腺”知识问答
男性保健 | admin | 2025-05-28 | 12 阅读

有一部电影叫《疯狂的石头》,在影片开始,男主人公“包世宏”(郭涛饰演)面带痛苦的表情来看医生,医生问“除了尿不出来,总想尿外,还有其他啥子症状?”当没得到应答时,医生建议做一下检查。很多观众可能注意到了,在男主人公身后,医生正在用手指为他进行按摩和诊断。 在医学上,这项检查叫做前列腺指诊,就是通过食指在直肠里面检查前列腺的大小、形状、硬度、有无结节、触痛、波动感等情况。 前列腺检查其实也没有大家想...

阅读全文