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金环蛇
中草药(G-L) | admin | 2025-05-21 | 23 阅读

《全国中草药汇编》:金环蛇 实际拼音: Jīn Huán Shé 别名: 金蛇、金包铁、金角带、手巾蛇、金报应 来源: 有鳞目眼镜蛇科金环蛇Bungarus fasciatus (Schneider),以除去内脏的全体入药。 生境分布: 广西。 性味: 咸,温。 功能主治: 通关透节,袪风。主治风湿麻痹,手足瘫痪,肿痛。 用法用量: 与眼镜蛇、黄梢蛇同浸制“三蛇酒”,每...

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雪莲果的保健养生价值
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 23 阅读

你或许会在水果店里看到这样的水果,它外形酷似红薯,果肉又酷似萝卜,它就是雪莲果。可能还有很多人不了解雪莲果,那就让我们来揭开雪莲果的神秘面纱! 帮助消化,改善便秘 现在越来越多的人会受便秘困扰,当然,引起便秘的原因是很多的。大量的辛辣、过于精细的食物,导致饮食不平衡的不良饮食习惯也是引起便秘的原因之一。长期便秘就会使身体中的毒素不能正常排泄出体外,引起很多机体上的代谢紊乱,最明显的就是表现在...

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海萝
中草药(G-L) | admin | 2025-05-21 | 22 阅读

《中华本草》:海萝 出处: 1.《食性本草》鹿角菜条载:“出海州,登、莱、沂、密州并有。”2.《品汇精要》始载其形态:“鹿角菜,茎长二三寸,红紫色,生海中石上,其茎中空而多歧,形类鹿角,故以名之。海人采鬻以作蔬茹,今笔家煮以制笔,盖取其粘滑而不散乱也。”3.《纲目》亦载:“鹿角菜,生东南海中石崖间。长三四寸,大如铁线,分丫如鹿角状,紫黄色。土人采曝,货为海错,以水洗醋拌,则胀起如新,味极滑美。...

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中医花草养生法
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 22 阅读

花草神奇的力量 花草很早就被用做疗方,《本草纲目》、《神农本草经》等中医药专著中,都有对各种花草功效的详细阐述。不独中国,西方芳香药草的历史可以追溯到5000年前。两河流域的古文明时期,苏美尔人已懂得利用百里香及茴香来治病,埃及人曾用芳香花草治病和美容。花草含有天然的香气和丰富的维生素,更有许许多多的应用方式,让我们感受花草到来的愉悦香氛世界。 花草入佳肴 以花草入菜不但可以增加料理的香气,也可以...

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笋片木耳煨干贝
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 21 阅读

主料:笋片150克,黑木耳75克,干贝20粒,枸杞10粒。 调料:盐、鲜贝露、麻油各适量。 做法:1.干贝和黑木耳用温水泡发。2.笋片用开水焯一遍并沥干水分。3.将笋片、木耳、干贝连同泡发干贝的水一同倒入砂锅,无须放油,大火煮开后改小火慢炖。4.待笋片熟透,加盐、鲜贝露、枸杞煨至汤汁收干,淋入适量麻油即可出锅装盘。 功效:中医认为,干贝性平,味甘、咸;归肾、脾经。具有滋阴、补肾、调中、下气、利五...

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冬令进补羊肉香 养生保健选粥汤
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 21 阅读

羊肉鲜香嫩滑、肥而不腻、口感浓郁、独具风味,最适宜于冬季食用,既能御风寒,又可健身体,历来被称为冬令补品,深受人们的欢迎和喜爱。 羊肉是我国百姓食用的主要肉类之一,营养丰富。据测定,羊肉富含蛋白质、维生素、矿物质及微量元素,还含有磷脂、类固醇、生物素及多种氨基酸等,其中脂肪、胆固醇含量少于猪肉和牛肉,而烟酸、钙、铁及硒等有益成分则超牛肉和猪肉,是冬季温补防寒的美味之一。中医学认为,羊肉味甘、...

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让男人更滋补的三种蔬菜
男性保健 | admin | 2025-06-05 | 20 阅读

很多男人对这些“女性化”的蔬菜嗤之以鼻,但是这些菜对防病防癌具有神奇功效,男人也应该多吃这三种蔬菜。 NO1.西兰花 这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。 前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。 NO2.番茄 “值得一提的是,番茄也是一种男性不...

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早春养生注意啥
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 20 阅读

俗话说“百草回生,百病易发。”早春天气时冷时热,加上细菌活跃,很容易患上感冒导致旧病复发。专家介绍,中医讲究“春夏养阳,秋冬养阴”,早春养生保健要注意万物始生和气候多变的特点,通过适当地调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行,从而达到健康养生、预防疾病的目的。 调畅情志养好肝 《黄帝内经》认为肝脏为“将军之官”,具有主疏泄、调畅气机与主藏血、调节血量的功能,与自然界的春季相应。春季...

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男性滋补多吃黑芝麻
男性保健 | admin | 2025-05-15 | 20 阅读

研究发现:黑色食物对男性有滋补调养的作用,因此,可适当多摄入一些。 黑芝麻——滋养肝肾延缓衰老 黑芝麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用。 黑米——滋补肝肾益气补血 黑米性味甘温,有益气补血、...

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诗词中的内蒙古道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-13 | 20 阅读

敕勒川,阴山下。天似穹庐,笼盖四野。天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊。 这首《敕勒歌》是南北朝民歌,勾勒出北国草原壮丽富饶的风光。内蒙古位于中国北部边疆,呈狭长形,横跨东北、华北、西北三大区,是“北药”和“蒙药”的重要产区。内蒙古比较著名的道地药材有甘草、锁阳、赤芍、麻黄、北沙参、桔梗、黄芪、肉苁蓉、枸杞、沙棘等。 梁外甘草甲天下 “九土精英色正黄,药中甘草入诸方。部分上下俱无犯,性适寒温两不妨。...

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