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夏季减肥三宝:荷叶、山楂、醋
中医减肥 | admin | 2025-05-24 | 19 阅读

1.荷叶 性味苦涩,有清暑利湿、升发清阳等功效。 现代研究表明:荷叶可以清毒排毒、降压降脂、调养泻火,使脂肪燃烧速度增加一倍,快速消除小腹赘肉,而且使瘦人体质逐渐形成,持久不反弹。 荷叶茶 材料:干荷叶(晒干)适量。 方法:将干荷叶撕成小片,每次用15-30克,用大茶杯,开水泡15分钟,出茶色即可。每日2次,连服1个月。 荷叶粥 材料:粳米100克、荷叶30克、冰糖30克。 方法:取粳...

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加减升麻葛根汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-21 | 17 阅读

《喉痧症治概要》:加减升麻葛根汤 名称: 加减升麻葛根汤 处方: 川升麻1.5克 生甘草1.5克 连翘壳6克 炙僵蚕9克 粉葛根4.5克 苦桔梗3克 金银花9克 干荷叶1角 薄荷叶2.4克 京赤芍6克 净蝉衣2.4克 陈莱菔9克 功能主治: 治痧麻虽布,而头面鼻独无,身热泄泻,咽痛不腐者。 用法用量: 水煎服。 《育婴秘诀》卷二:加减升麻葛根汤 名称: 加减升麻葛根汤 ...

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杨博良:秉承马派各科特色 本于效用择善而从
中医流派 | admin | 2025-05-11 | 17 阅读

杨博良(1880—1952),大名尔厚,常州市武进县(今为武进区)横山桥镇西崦村人。他是孟河医派第三代传人,马氏医术全面继承者。父杨桂亭为清左宗棠手下大将,母亲旗人,为清宗室之女。杨博良自幼聪颖过人,熟读四书五经,经史功底深厚。他目睹了清廷朝纲不振,戊戌变法失败,科举渐废,深感仕途艰险,遂绝意功名,恪守庭训,“不为良相,当为良医”,锐志学医。时孟河名医马培之尚在,杨博良欲拜其为师,马老辞曰年迈体...

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陈皮:吴姬三日手犹香
医药诗词 | admin | 2025-05-10 | 17 阅读

菊暗荷枯一夜霜,新苞绿叶照林光。 竹篱茅舍出青黄,香雾噀人惊半破, 清泉流齿怯初尝,吴姬三日手犹香。 ——宋·苏轼《浣溪沙·咏橘》 诗词赏析 这是一首耐人寻味的咏橘佳作。“菊暗荷枯”,也是诗人《赠刘景文》一诗“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记,正是橙黄橘绿时”的高度概括。“一夜霜”,指经霜之后,橘始变黄而味愈美。“新苞”即指新生的橘子,因橘树常绿,凌寒不凋。丛林中的日光透射进...

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固经膏
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-04 | 15 阅读

《理瀹》:固经膏 名称: 固经膏 处方: 全当归3两,丹皮(酒炒)2两,柴胡2两,酒芍2两,生地2两,黄芩2两,知母2两,麦冬2两,地骨皮2两,川芎2两,贝母2两,黄连2两,羌活1两,防风1两,连翘1两,薄荷1两,蔓荆子1两,紫苏1两,独活1两,藁本1两,细辛1两,丹参1两,党参1两,黄耆1两,熟地1两,元参1两,白术1两,天冬1两,赤芍1两,白薇1两,苍术1两,萸肉1两,淮山药1两,枳壳...

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蒲黄
中草药(M-R) | admin | 2025-05-18 | 14 阅读

《中国药典》:蒲黄 实际拼音: Pú Huánɡ 英文名: POLLEN TYPHAE 别名: 香蒲、水蜡烛、蒲草 来源: 本品为香蒲科植物水浊香蒲Typha angustifolia L. 、东方香蒲Typha orientalis Presl、或同属植物的干燥花粉。夏季采收蒲棒上部的黄色雄花序,晒干后碾轧,筛取花粉。剪取雄花后,晒干,成为带有雄花的花粉,即为草蒲黄。 ...

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高脂血症的中医药膳食疗
中医食疗 | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

在过去的20年间,人们的食物消费和膳食结构发生了很大改变,由此带来的最显著效应就是罹患高血脂的越来越多。全国30岁以上的成年人中间,高血脂症的发病率在10%~20%,高血脂症患者人数高达9000万。高血脂症导致动脉粥样硬化是心脑血管疾病死亡的罪魁祸首,因此,加强高血脂的防治与调养,对于防治多种致死疾病至关重要。 什么是高脂血症? 血中脂质成分或脂质蛋白含量升高,超过正常标准,称为高脂血症,或者说...

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荷香沁脾胜百花 子实花叶入药佳
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 14 阅读

正值三伏,江南的荷塘迎来了一年之中风景最美的时光——“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。” 那年夏天,杨万里在杭州净慈寺送别好友林子方的时候,恰好看到了西湖里的荷塘美景,留下了这千年绝句。 荷叶,是夏日里大自然给予我们的最应景的馈赠。“莲叶何田田,鱼戏莲叶间”,带给鱼儿欢乐,人们欢笑。六月荷叶生凉风,孩童们在荷塘边玩耍,摘取一片荷叶盖在头顶,遮挡住炎炎夏日;当乌云盖顶、一阵暴雨,那碧绿的叶片又...

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不伤身体的减肥法
中医减肥 | admin | 2025-05-29 | 13 阅读

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)5克,生大...

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拔毒七宝散
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-22 | 13 阅读

《本事》卷六:拔毒七宝散 名称: 拔毒七宝散 处方: 干荷叶心(当中如钱片)不拘多少。 制法: 上为粗末。 功能主治: 止痛。主痈疽。 用法用量: 本方方名,《准绳·疡医》引作“七宝散”。 各家论述: 《本事方释义》:干荷叶心当中如钱者气味辛苦平,入足少阳、厥明,得震卦仰盂之象。痈疽之毒凝滞不宣,本属阴晦之象,故必以初生阳气之味升之,则窒晦之邪亦因是而却矣。 ...

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