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壮医学的小儿喘症
壮医 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

小儿喘症是以气喘、鼻煽、发热为主症的一种疾病;中医诊为“喘证”,西医的“小儿肺炎”、“气管炎”等均可出现此症。一年四季均可发生,以冬春季发病率较高。以婴幼儿多见。 病因病机:外感风邪,内蕴痰法,气道闭塞,气逆而上。 临床表现:主症:咳嗽不畅而气喘,痰白而稀;或咳嗽痰浓,气喘鼻煽;或喉鸣痰壅,气喘憋闷,呼吸困难,鼻翼煽动,甚则两胁抽动,胸高抬肩,摇身撷肚;或呼吸浅促微弱或间隙叹息。 兼症:发冷发热...

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兔年养生品兔膳
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 12 阅读

2011年是辛卯兔年,为丰富您的养生餐饮,增添欢乐气氛,笔者特介绍一组美味兔膳。 兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉食,其营养价值很高,兔肉味美香浓,久食不腻,兔肉鲜嫩,食后易消化吸收;兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于其他肉类,且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体;兔肉中含有丰富的卵磷脂,具有抑制血小板聚集的作用,能保护血管壁,阻止血栓形成,防止动脉粥样硬化,高血压、冠心病、糖尿病患者...

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南沙参栽培技术
中药种贮 | admin | 2025-06-01 | 12 阅读

南沙参为桔梗科植物轮叶沙参[Adenophora tetraphylla(Thunb.) Fisch.]及沙参(A. Stricta Miq.)或同属数种植物的干燥根,别名泡参、泡沙参。南沙参性味甘、微寒。有清热养阴,润肺止咳的作用。用于肺虚燥咳、干咳痰少、咽喉干燥、舌干等症。主产于安徽、江苏、浙江、贵州等省,适宜东北、河北、江西、广东、云南、贵州、广西、安徽、浙江、江苏和上海等地种植。 一、形...

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益气补虚鹅肉好
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 12 阅读

中医认为,鹅肉味甘,性平,入脾、肺经,有益气补虚、和胃止渴之功。《随息居饮食谱》言其“补虚益气,暖胃生津”;《本草纲目》言其“利五脏,解五脏热,煮汁止消渴”。鹅肉为中医临床常用的益气补虚食疗佳品,但不宜过量食用,食多不易消化。 鹅肉粥 鹅肉、大米各100克,调料适量。将鹅肉洗净,切细,放入碗中,用淀粉、酱油、料酒、花椒粉等勾芡备用。先取大米淘净,加清水适量煮粥,待沸后放入鹅肉,煮至粥熟,加食盐、味...

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大雪:一年大补正当时
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 12 阅读

12月7日是大雪节气。大雪时节的到来预示着正式进入了冬季最冷的时候,人们开始为了过冬储备粮食,身体也需在做好防寒保暖的基础上,加强营养,增强机体抗寒能力。 冬季在五行属水,肾主水,人体的肾精需顺应时节封藏在体内,肾为先天之本,固肾乃强身健体之大法。故冬季进补,首先要做到的是补肾。冬季宜多食黑色补肾的食材,如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等,不宜吃过咸的食物以防止耗伤肾精。 同时补肾应根据自身的体...

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太子参
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-03 | 12 阅读

《中国药典》:太子参 实际拼音: Tài Zǐ Shēn 英文名: RADIX PSEUDOSTELLARIAE 别名: 孩儿参、双批七、异叶假繁缕 来源: 本品为石竹科植物孩儿参Pseudostellaria heterophylla (Miq.)Pax ex Pax et Hoffm.的干燥块根。夏季茎叶大部分枯萎时采挖,洗净,除去须根,置沸水中略烫后晒干或直接晒干...

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胡桃仁粥益智长寿
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

胡桃仁,又名胡桃、核桃。本品为胡桃仁科落叶乔木植物胡桃仁果实的核仁,我国各地均有栽培。中医认为,胡桃仁性味甘、温,入肺、肾、大肠经,有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便之功。早在《神龙本草经》中,已将其列为“上品”药材,言其“食之令人肥健,润肌,黑须发”。《开宝本草》言其“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠”。《医林纂要》言其“补肾,润命门固精,润大肠,通热秘,治寒泻虚泻”。《医学衷中参西录...

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柿饼粥主治血证
中医药粥 | admin | 2025-05-16 | 11 阅读

【来源】《食疗本草》。 【配料】柿饼二三个、粳米100克。 【制作方法】先将柿饼切碎,把粳米淘洗干净,两味同入锅中,加水煮成粥。 【功效】健脾、润肺、止血。 【适应证】肺热咳嗽,干咳痰少,咳痰带血,痔疮出血、久痢便血、吐血咯血、血淋,胃反,高血压,动脉硬化。 【食法】作点心或早餐食用。 【食疗漫话】柿饼为柿科植物柿的果实经加工制成的饼状食品,有白柿、乌柿两种,主要产于河南、山东,福建、河北、山西...

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百合
中草药(A-F) | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

《中国药典》:百合 实际拼音: Bǎi Hé 英文名: BULBUS LILII 别名: 野百合、喇叭筒、山百合、药百合、家百合 来源: 本品为百合科植物卷丹Lilium lancifolium Thunb.、百合Lilium brownii F.E.Brown var. viridulum Baker 或细叶百合Lilium pumilum DC. 的干燥肉质鳞叶。秋季采挖...

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百合润肺除燥
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 10 阅读

中医认为百合味甘稍苦、性质偏凉,归心、肺两经。功能养阴生津、润肺清燥、清心安神。适用于气管炎、肺结核等肺阴虚所致久咳、咯痰带血,围绝经期综合症、神经衰弱、癔病等心阴虚引起虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等病症。百合,因其味甘性凉、入肺经,故有很好的润肺清燥作用,最宜秋季气候干燥、燥邪过盛伤肺、以致出现口干咽燥、咳嗽少痰、大便干燥、小便短少、皮肤干燥等“秋燥病”的调养。另外,百合味稍苦、性偏凉,又归肺...

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