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坐骨神经痛的刮痧疗法
百病刮痧 | admin | 2025-05-28 | 26 阅读

坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内发生的疼痛,为常见的周围神经疾病。本病多见于青壮年,男性较多,临床可分为原发性和继发性两类。 坐骨神经痛发病多为单侧。先常有腰部僵硬不适感,在步行或活动时腰及下肢可出现短暂疼痛,逐渐发展为剧烈烧灼或刀割样疼痛,沿坐骨神经走行放射,可自腰、臀部直达大腿、小腿后外侧及足外侧部。疼痛呈阵发性加剧,夜问更甚。部分病人在体位改变或坐骨神经受到牵拉时常可诱发疼痛或使之加...

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二十四节气养生之谷雨养生
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 13 阅读

谷雨,斗指癸。太阳黄经为15度。公历每年的四月二十日前后为谷雨节气。谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。常言道“清明断雪,谷雨断霜”,我国大部分地区的平均气温都在12 度以上。谷雨后的气温回升速度加快,从这一天起,雨量开始增多,其丰沛的雨水使初插的秧苗、新种的作物得以灌溉滋润,五谷得以很好地生长。池塘里的浮萍开始孳生,桑树也张出了翠绿的新叶,正是养...

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经络拍打(一)
推拿保健 | admin | 2025-05-21 | 13 阅读

经络拍打是沿着经络循行路线拍打,以达到疏通经络,治疗和预防疾病的目的。但注意在拍打前应辨明体质和疾病性质,以及疾病与经络的对应关系,十二经脉及任督二脉的循行路线、主治规律如下。 (一)肺经 1.体表循行 从胸前壁外上方,沿上肢内侧前缘下行,止于拇指桡侧端。支脉从腕后到食指桡侧端,与手阳明大肠经相接。 2.体内循行 起于中焦,下络大肠,返循胃口,上膈属肺。 3.功效主治 拍打肺经可冶疗咳嗽、喘促、...

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草乌头
中草药(A-F) | admin | 2025-05-15 | 13 阅读

《中药大辞典》:草乌头 出处: 侯宁极《药谱》 实际拼音: Cǎo Wū Tóu 别名: 堇(《庄子》),芨(《尔雅》),乌头、乌喙、奚毒(《本经》),鸡毒(《淮南子》),茛、千秋、毒公、果负、耿子、帝秋(《吴普本草》),独白草(《续汉书》),土附子(《日华子本草》),草乌(《圣济总录》),竹节乌头、金鸦(《纲目》),断肠草(《新疆药材》)。 来源: 为毛茛科植物乌头(野生种)、北...

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夫妻互按摩 情浓又安康
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 12 阅读

现代生活,人们常处于“慢性疲劳”和“机体第三状态”。按摩可消除疲劳、恢复精力,防治许多慢性疾病,但限于经济条件、时间等各种因素,大多数人无法“享受”这一服务。介绍夫妻相互按摩法,则可解决这一难题。下面介绍常用保健按摩八式:清利头目方法:受者坐椅上,施者站立,一手扶受者头后部,另一手拇指与食指指尖按压其睛明穴半分钟。再从前方用双手四指固定于其头部两侧,用拇指从眉心分别向左右外侧抹按前额及眉棱骨5~1...

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坐骨神经痛三棱针疗法
三棱针 | admin | 2025-05-27 | 12 阅读

坐骨神经痛是指多种病因所致的沿坐骨神经通路及其分布区域的疼痛,即在臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作,日久会出现患侧下肢肌肉萎缩,或出现跋行,是各种原因引起坐骨神经受压等而出现的炎性病变。通常分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛两种。临床上以根性坐骨神经痛多见,中医称为“腰腿痛”。 本病的发生是因腰部闪挫、劳损、外伤等原因,损伤筋脉,导致气血瘀滞,不通则痛。 本病主要属足太阳...

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何氏正骨流派
中医流派 | admin | 2025-05-23 | 12 阅读

襄阳何氏正骨学术流派是在继承和发扬中医药学遗产,吸收和结合现代医学基础上形成的,具有明显地域特点的中医学术流派。襄阳何氏正骨源远流长,距今已有100多年历史。襄阳何氏正骨发端于清朝末年,何成礼的祖父何勤本与湖南八哥拳武术家结为好友,并随其到湖南从师学习骨伤医疗技术,专治跌打损伤,数年后他学成回家。何成礼的父亲何开贵,青年时随父何勤本学艺,医术未成其父病故。开贵遂远赴山东,向在此行医的四叔学医,四...

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睡眠养生 睡前五个坏习惯一定要避免
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 12 阅读

从古到今,历代长寿者都很重视睡眠质量,更有“不觅仙方觅睡方”的说法。觉睡好了,身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给,可以说是最简单舒适的养生方法! 虽说这个养生方法非常简单,但睡觉绝不是闭上眼睛睡着就行,不健康的睡眠非常伤身,甚至是在悄悄培植癌细胞。下面五个睡前的坏习惯一定要避免。 一、带“气”入睡 一项西方研究发现,与清醒的状态相比,睡眠可能让你对糟糕经历的记忆更加牢固,那些让你愤怒的画面...

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坐骨神经痛头针疗法
头针 | admin | 2025-05-08 | 12 阅读

坐骨神经痛是指沿坐骨神经通路(腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧)以放射性疼痛为主要特点的综合征。 病因:腰部闪挫,外伤,劳损,外邪侵袭。 病机:气滞血瘀,不通则痛。 病位:肾。 病性:虚证,实证,虚实夹杂证。 【取穴】取穴对侧顶颐前斜线和顶颖后斜线上1/3、顶旁l线、顶中线。 【操作手法】快速进针,将针体迅速推进至帽状胞膜下层,行抽气手法1~3分钟,然后留针2~6小时,其间行针2~3次。...

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脑性瘫痪小儿捏脊疗法
小儿捏脊 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

脑性瘫痪简称脑瘫,指出生前到出生后一个月以内因各种原因所致的非进行性脑损伤,以婴儿期内出现中枢性运动障碍及姿势异常为临床特征,可伴有智力低下、惊厥、听或视觉障碍及学习困难,是小儿时期常见的一种伤残情况,其发病率在我国为0.18%~0.4%。 本病属中医“五迟”、“五软”范畴,表现为肌张力低下者,可归属“痿证”,智力严重低下者,可归属“痴呆”。 操作规程 (1)颈及上肢部:取坐位,推法自天柱至大椎...

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