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针刀透压疗法治疗腱鞘炎
小针刀 | admin | 2025-05-29 | 23 阅读

屈指肌腱狭窄性腱鞘炎(简称腱鞘炎)是因腱鞘与肌腱的反复机械性摩擦引发的无菌性炎症,进而导致腱鞘增厚,使纤维管道变狭窄。局部膨大的肌腱,在通过该管道时受压,出现屈伸疼痛、卡压和弹响,又称为“弹响指”或“扳机指”。临床表现为掌指关节掌面胀痛,活动受限,局部有压痛、肿胀及手指放射痛,甚至手指出现麻木,疼痛逐渐加重,产生摩擦音,出现弹响,严重者指间关节不能伸直、弯曲,屈指抗阻试验阳性。该病好发于50~6...

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咽炎的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-28 | 17 阅读

   【概述】 咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。多发生于成年人,一年四季均可发病,但多见于秋冬气候干燥之时。本病的致病原因较复杂,腺病毒、鼻病毒及流感病毒和链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌等为主要致病源,急性期咽部充血明显,临床表现为发热,咽痛,吞咽困难。屡次发作可转为慢性咽炎,并有免疫反应介入。临床表现为咽部干燥、隐痛、干咳、异物感觉。常因受凉、劳累及嗜食辛辣、烟酒后复发。 本病中医称...

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穴位按摩简单寻穴法
针灸常识 | admin | 2025-05-28 | 17 阅读

现在书刊、报纸上介绍了很多行之有效的中医经络穴位保健法,但要真正做起来,许多朋友都会觉得不知从何入手。最大的困难,还是怕找不准穴位。 中医经络包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部、七百多个传统穴位。非专业人士很难记住如此多的穴位,更别说找准位置了。 穴位都找不到,又何谈保健呢?其实找穴位并非我们想象的那般困难,因为穴位好比我们身体的报警器,如果我们生病了,经络、脏腑出现了...

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网球肘的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-28 | 16 阅读

【概述】 网球肘又称“肱骨外上髁炎”、“肱桡关节外侧滑囊炎”、“肱骨外上髁骨膜炎”,多见于手工操作的工人和网球运动员。 肱骨外上髁为肱桡肌及前臂伸肌肌腱的附着部,由于长期劳累,引起前臂伸肌肌腱软组织牵扯、撕裂、扭伤或无菌性坏死或肱桡关节的滑膜囊炎症等等。患者大多为中年人,且以右侧多见。临床主要表现为肘后外侧疼痛、旋转及握力减弱,提热水瓶及拖地时加剧,局部可有轻度肿胀,肘关节屈伸范围不受限。 按摩...

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火疗术之-腰肌劳损
百病火疗 | admin | 2025-05-26 | 15 阅读

腰肌劳损多属不久坐或弯腰工作过久,使腰部僵硬强直,活动后减轻,劳累后加剧,是气血凝滞,络脉不和所致的腰部肌肉组织酸困疼痛或受外邪风寒湿导致。 火疗对腰肌劳损的方法:采用具有活血止痛,镇邪祛湿,散瘀通络,行气消炎功能的藏经基因活力精油液,经过火疗后使血液循环加快,促使药物吸收,缓解肌肉组织痉挛,打通血脉,配合藏经按摩手法已拨、揉、点、滚、摇为主,再通过藏经气血循环机的超声波、远红外、磁场、机械振动作...

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冬季脾气不好 并非都是肝火旺
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 14 阅读

人们常说人容易发脾气是肝火旺。然而,专家表示,通过临床观察和体会,事实上并非如此。很多脾气不好的人的脉象都很弱,而并非肝阳上亢的弦脉或滑数脉,也无口苦、胁胀胁痛的表现。 这类病人常有头晕、气短、注意力不易集中、不喜嘈杂等表现,辨证来看是气血不足之象。因此,这种脾气不好可不是单凭疏肝理气就可以解决的。 气血不足 更易烦劳 如《黄帝内经》所言:“阳气者烦劳则张。”专家解释,无论是体力劳动,还是脑力劳...

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常见症状鉴别之疼痛
中医辩证 | admin | 2025-06-02 | 14 阅读

疼痛是病人的自觉症状,也是临床常见症状之一。从部位分有头痛、胸胁痛、胃院痛、腰痛、腹痛,肌肉关节痛等,且有脏腑、经络、气血、阴阳及寒热、虚实之不同。头痛可发生于许多疾病中,临床可分为外感头痛与内伤头痛两类。头痛,波及颈项,伴恶风寒,全身骨节疼痛,得包裹头部,苔薄白,脉浮紧,多发作于吹风受凉后,是风寒头痛。为外感风寒之邪,寒主收引,经脉不利则头痛。头痛,伴发热,恶风寒,汗出,口渴,舌红,苔薄黄,脉浮...

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膝关节创伤性滑膜炎的推拿疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-27 | 14 阅读

1.概述 膝关节骨关节炎,名称多样,有称作退化性或老年性关节炎的,有称为增生性关节炎的。 2.病因病机 ⑴ 老年性骨质退行性改变,属原发性,多见于50岁以上,膝关节劳损多的老年人。 ⑵ 膝关节畸形,如膝内、外翻者,或膝关节部位骨折者,造成关节受力不均或关节面不光滑,加速骨质退变,属继发性。 3.临床表现  ⑴ 膝关节的疼痛:起病缓慢,大多数病人在膝关节遭受一次轻微损伤或感受风寒湿之后才有疼痛出现,...

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练传统健身术有讲究
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 14 阅读

传统健身术,是以活动筋骨,调节气息,静心宁神来畅达经络,疏通气血、和调脏腑,达到增强体质、延年益寿目的的运动养生保健法。它融导引、气功、武术、医理为一体。注重和强调机体内外的协调统一、和谐适度。从其锻炼角度来看,归纳起来,有几个原则应在运动中把握。动静结合 内外俱练传统运动养生的练功要领是意守、调息、动形的统一。这三方面,最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神息,呼吸均匀,导气血运行。三者关系为以...

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起居养生之道--中年篇
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

中年人养生也是一件重要的事情,对自己而言,既能保证身体健康又给工作提供了保障,身体是革命的本钱,有好身体才有动力去拼搏,才能取得成功。而有些年轻人,他们成功了但是却英年早逝,无法在事业上更上一层楼,可惜啊。所以中年养生同等重要。中年养生注意以下三点: 1、静神少虑 ①精神舒畅乐观,不为小事劳神,不要强求名利、患得患失; ②注意合理用脑,有意识地发展心智,培养良好的性格,寻找事业的精神支柱; ③...

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