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一本实用的刮痧必备手册
刮痧文化 | admin | 2025-05-21 | 15 阅读

现在有关刮痧的书籍很多,但由中国中医科学院针灸研究所副所长杨金生等学者主编的《中国标准刮痧》一书格外显眼,因为此书不仅通俗详尽,而且标准实用,其内容是根据作者多年的临床实践和心得积累而来,作者是从事针灸、刮痧的临床工作者,这是此书最可贵之处。刮痧作为中医较具特色的疗法,以其自然、方便、绿色低毒副作用的优点备受欢迎,但施用刮痧还是要讲求正确的方法,这是目前养生保健中易为忽视的一个问题。比如如果刮痧力...

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人中针疗法
器具技法 | admin | 2025-05-25 | 9 阅读

人中针疗法是针刺人中沟上的穴位治疗全身疾病的一种疗法。人中沟为督脉循行所过之处,督脉上通于脑,贯心络肾,交会联系诸阳经,并与任脉交于龈交,使任督阴阳二脉相联系。故人中沟为经络气血运行的通路。针刺其穴可调和阴阳气血,通达脏腑,治疗全身多种病症。 【操作方法】 一、穴位的定位 将人中沟均分为上、中、下三段。每段内有3个穴,其穴均在人中沟内,从唇向上顺序命名为沟1~沟9。 此9穴按上、中、下3部分别主治...

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三棱针的针剌部位
三棱针 | admin | 2025-05-21 | 9 阅读

(1)按穴位取穴 1)十四经穴:根据经络循行理论,刺血疗法常取本经、表里经或与其相连接的经脉的穴位。如《灵枢·热病》载:“风疼,身反折,先取足太阳及朋中及血络出血”;《素问·刺腰痛篇》载:“足太阳之脉令人腰痛,引项脊尿尻背如重状,刺其郄中太阳正经出血。”说明角弓反张,腰脊疼痛,责之于足太阳膀胱经,可取该经的委中放血来治疗。《素问·刺热论》:“肺热病者,......身热,热争则咳喘,刺手太阴、阳明...

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人体五大“撒气”穴
推拿保健 | admin | 2025-05-20 | 9 阅读

人都会出现生气的时候,如何缓解生气?除了心理层面自我发泄外,其实只要按按身体上的几个穴位也有很好的效果,大家不妨一试。 虎口穴 想要在较短时间内达到消气的目的可以按揉虎口穴,因为该穴位具有缓解情绪的作用,同时通顺胸口。该穴位在食指关节的后方桡侧。 操作方法 用一只手的拇指及食指张开,然后握于另一只手上,其拇指对准穴位即可,进行按揉或者点按,力度要适中,时间控制在5分钟左右。 劳宫穴 对于疲劳感强...

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