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中药黄精的动人传说
医药典故 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

“黄精”能补气润肺,是一味有名的中药。关于黄精的由来,有着一段动人的传说。 从前有个财主,家里有个丫环名叫黄精。黄精出身很苦,可天生得一付好容貌。财主色迷心窍,一心想要黄精做小老婆。 财主捎信给黄精的父亲说,你家祖祖辈辈种我的田,吃我的粮,而今我要黄精做小老婆,你要是不愿意,就马上还我的债,滚出我的家门。 阳雀不与毒蛇同巢,一家人急得没办法,只好让黄精赶快躲出家门去。漆黑的三更夜,黄精逃出了财主...

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喝茶养生要“三看”
中医药茶 | admin | 2025-05-21 | 6 阅读

中国有悠久的茶文化,喝茶成为很多人的一种习惯,喝茶不仅能修身养性,而且还可起到养生的作用。不过喝茶是有很多学问的。 看体质 茶的种类很多,常见的有绿茶、花茶、红茶等。然而每人体质不同,并非人人适合喝茶。有的人喝了绿茶就拉肚子,其实是因为脾胃虚寒。绿茶本来就是寒性,健康人在夏天可以喝绿茶清热利尿,到了冬天,体质弱的人、脾胃虚的人和老年人不应该喝绿茶,因为绿茶的寒性会对身体造成影响。《本草纲目》记载...

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奥运之际切莫忽视自身健康
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 5 阅读

世人瞩目的里约奥运会拉开帷幕,各路好手正在准备为国家荣誉殊死一搏。面对精彩的比赛场面,不少电视机前的观众也开始“拼命“,在此提醒大家,赛事虽精彩切莫忽视了自身健康。 必要的休息和充足的睡眠是健康的基本保障,对于喜爱体育运动的观众来讲,长时间观看全程电视比赛转播,极易扰乱正常的生活节律,从而导致因大脑紧张出现的精神疲劳、睡眠不足产生的身体疲劳以及用眼过度引起的视力疲劳。因此,电视观众应适当调整作息...

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