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一、生产季节 根据灵芝菌丝和子实体生长的适宜温度，南北方地区可安排在农历12月上旬伐木，中旬断木、装袋、灭菌，下旬接种完毕。第二年清明左右下田埋木，当年可收灵芝2～3批。但伐木时间最迟不能超过清明，因清明后伐木含水量高，树皮易脱落，且营养流失不宜生产。清明左右接种的当年只能产芝1～2批。 二、木料要求 凡是适合椴木栽培香菇、木耳的树种都可用栽培灵芝，用材直径6～16厘米为宜，弯曲多疖疤木营养丰富...
阅读全文中医认为，人的体质有寒热虚实之分，根据自己的身体情况，随同季节变化，选择具有不同适合自己的养生办法，才是有益健康的养生之道。 气郁质：“林妹妹”喝玫瑰茶 特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。 养生推荐：玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。 用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气活血的作用。金橘可以泡茶，也可以吃，同样能够理气。柠檬茶则是能改善人的抑郁情绪，据说宋美龄早晚都...
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