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年过25岁，女人便开始为着脸忙活了，不想衰老，不想皮肤变糙，尝试着用各种化妆品，做各种皮肤保养。可还是有人面色暗淡，似乎白忙了。其实，你可以试试针灸美容，将内调外治结合在一起，效果很不错哦！ 新式技法，应用广泛手段多 据悉，调理气色、皮肤红润仅仅是针灸美容的一项功能。通过针灸可以祛皱、减肥、祛黄褐斑、祛痤疮、祛色素痣、祛眼袋等，疗效也都很不错。 针灸美容的手段很多，针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于...
阅读全文痔疮是由于肛门部位的静脉曲张，血液回流不畅所致。常可见大便出血、肛门疼痛、坐下不能、行走困难。习惯性便秘，腹内压力增高，直肠肛管慢性感染，年老体弱或长期疾患所致营养不良，长期饮酒及喜食大量刺激性食物均可导致痔疮发生。“十人九痔”的说法虽说有点夸张，但痔疮的发病率较高是事实，且有随年龄上升而发生率渐增的趋势。这里介绍一种以提肛为主、配合躯干和肢体活动的体育疗法，可以改善或消除病症，起到有痔可治，无...
阅读全文俗话说“大便不通心事重重，大便一通浑身轻松”。为了使机体轻松，就应该积极预防和治疗便秘。便秘并不是只是指大便“干燥”的意思，还包括排便次数减少；或粪质坚硬，排出困难；或排便无力，出而不畅。有人曾总结为“三太”，即太少、太硬、排出太困难，这都属于便秘的范畴。对患有便秘的人们，不一定要服用药物，通过合理的起居养生保健，构建良好的生活、饮食习惯，配合运动和按摩就可以消除便秘。 生活要规律 生活规...
阅读全文冬季养生，对人体有着良好的作用，对于老人来说，冬季养生尤其重要。冬季天气寒冷干燥，是易发生疾病的季节。所以对老年人应给予更多的关照，以使老年人平安度冬。老年人在冬天养生应该特别注意生活中以下几个禁忌： 1、忌外出过早 冬季清晨，是室外温度最低时，外出易引起来感冒，引发心脑血管疾病，老年人应选择上午10点后到室外。 2、忌日晒过长 日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生...
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