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夏天湿气重 6招妙祛湿
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 2 阅读

炎炎夏日,你是否有疲乏困倦、食欲减退、口中黏腻、大便溏泄,甚至失眠心烦、口舌生疮等现象?身体出现以上症状,很有可能是体内湿气重引起。夏天气温高,天气闷热,尤其今年降雨多,气候潮湿,加上夏季人们贪食冷饮等导致湿邪入侵体内,成为困扰健康的一大隐患。如果不加以调理,还容易患上皮肤、泌尿生殖、心脑血管、肝胆系统等一系列疾病。 什么是湿气?专家解释,“湿”为风、寒、暑、湿、燥、火六气之一, 为长夏之主...

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什么是脐疗?
中医脐疗 | admin | 2025-05-08 | 2 阅读

脐中疗法属中医外治法之一种,简称脐疗或脐疗法。脐疗是指将药物做成适当剂型(如糊、散、丸、膏等)敷于脐部,或在脐部给以某些物理刺激(如艾灸、针刺、热熨、拔罐等)以治疗疾病的方法。换言之,脐疗是以脐(即神阙穴)处为用药或刺激部位,以激发经气,疏通经络,促进气血运行,调节人体阴阳与脏腑功能,从而防治疾病的一种方法。 脐疗是祖国医学的瑰宝,源于古代,在历代的中医文献中有大量的散见记载,并在民间广泛流传,...

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壮医针法有哪些?
壮医 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

壮医针法是壮族民间常用的一种治疗方法,是壮医外治法的一个重要组成部分;从考古实物来看,壮医针刺疗法己有几千年的历史。在广西众多的新旧石器时代遗址,都发现有很多打制、磨制的可供刺疗用的尖利的石片、石斧,此即为壮族地区的原始砭石。此外,在广西桂林瓶皮岩洞穴遗址、南宁地区贝丘遗址、柳州白莲洞旧石器晚期遗址、广西宁明花山和珠山附近的岩洞里,还发现有骨针实物。1985年冬,考古工作者在广西武鸣县马头乡元龙...

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瑶医简介
瑶医 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

瑶族居住在我国南方山区,有着悠久的历史和丰富的文化。在长期的生产劳动实践中,瑶族人民积累了利用草药防病治病的丰富经验,形成了独具一格的瑶族医药。瑶医认为,人之所以会发病,除了风、气、虫、毒、饮食和外伤,还与体内的五脏六腑、气血有着密切的联系。在诊断方法上除了望、闻、问、触之外,常用的还有甲诊、掌诊、舌诊、耳诊和面诊等。在治疗上除了采草药内服、外洗、外敷和熏、熨、佩带等之外,还有放血、骨灸、药物灸、...

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冬季养生四要领
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 2 阅读

北风呼啸,大雪纷飞,又到了一年银装素裹的隆冬时节。尽管严寒带给人们健康诸多的挑战,但中医学认为,冬季亦是养生的“黄金季节”,也就是“进补”和运动的大好时节,人们可以通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事等综合调养,达到强身健体的目的,让人们在寒冷的冬天做好健康储备,为明年的工作生活打下良好基础。 冬季保暖 首重“三暖” 在隆冬时节,尤其在我国北方的冬季,气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机...

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国医大师黄瑾明:开壮医临床研究先河
杏林诗话 | admin | 2025-05-11 | 1 阅读

黄瑾明,1937年7月生,壮族,广西贵港人,广西中医药大学教授、广西中医药大学第一附属医院主任医师。第二、六、七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,国家级非物质文化遗产——壮医药线点灸疗法传承人,广西黄氏壮医针灸流派代表性传承人。   每周二和周五,从早上8点到中午12点多,广西中医药大学第一附属医院里,慕名前来找黄瑾明看病的患者络绎不绝。他擅长运用壮医药综合疗法,诊治内、外、妇、儿、皮肤...

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