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治疗感冒的药茶方(2)
中医药茶 | admin | 2025-05-08 | 2 阅读

中医治病,讲究一个“望、闻、问、切”之法,人的感官所无法体摸得到的身体内部若有了疾病,经此法一试则见端倪,若得国手把脉,再辅之以茶药,焉有不愈之理。 菊花茶 配方:菊花10克,绿茶3克。 用法:以上2味放入茶杯中,用约75℃的开水冲泡。代茶频饮。 功效:可疏散风热,清热生津,平肝明目。主治风热感冒、发热、头痛、目赤、咽痛、口渴、心烦等,对高血压、高脂血症也有保健作用。 生姜糖醋茶 配方:生姜3克...

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夏季防止心血管疾病不可忽视
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 2 阅读

近日,62岁的市民常先生晨练后回家突发心梗,经医院竭力抢救后脱离危险。家人很纳闷,“都说心脏病在冬天易发作,怎么夏天也发作?”对此,专家解释说,夏季空气中湿度高,气压偏低,含氧量降低,会导致人体缺血、缺氧。锻炼后因汗出过多血液循环受阻,回家后进入空调房,环境冷热不均很容易引发心血管疾病。中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑为心,因此,夏季防止心血管疾病不可忽视。 起居有常 保证睡眠 规律...

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夏季养生之食疗八
中医食疗 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

瘀血体质常见:瘦人居多;平素面色晦暗,皮肤偏暗或色素沉着,容易出现瘀斑,口唇暗淡或紫,眼眶暗黑,鼻部暗滞,发易脱落,肌肤干,女性多见痛经、闭经,或经血中多凝血,或经色紫黑有块,崩漏,或有出血倾向、吐血。 如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴活血的药膳,如沙参山楂粥;如果是夏季梅雨季节、气候潮湿多雨,则可适当选用一些芳香祛湿的药膳,如活血袪湿消暑汤、山楂薏苡仁粥等...

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痘痘位置不同 祛火方法也不同
中医美容 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

专家介绍,绿豆汤虽然对因为胃火过大而引起的痘痘功效确凿,但那些体质虚寒的人却不适合天天喝绿豆汤,如果盲目喝绿豆汤,有些人会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 传统中医学认为,引起痘痘的诱因很多,不同的起因其生长部位也不尽相同,所以其食疗方法也应因位而异。专家推荐,对于痘痘长在鼻子上的,可以通过喝绿豆汤来清热解毒,祛胃火来消痘;而额头上长痘痘的人则适合喝莲子汤来祛心火来消痘;如果痘痘长在嘴唇周围,则宜通...

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感冒脐疗方
中医脐疗 | admin | 2025-05-07 | 2 阅读

(一)预防方剂 【药物】细辛8~10克。 【制法】以沸水冲泡后沥去水分。 【用法】不烫手时敷在肚脐上(神阙穴),外用塑料纸覆盖,保持湿润,在用绷带包扎固定12h后揭去。每周1次,可连用2~4次。 【出处】《中医外治杂志》。 (二)治疗方剂 1方 【药物】葱白、生姜、食盐、豆豉各适量。 【制法】共捣烂,或炒热,纱布包。 【用法】敷脐。用于风寒感冒。 【出处】《辽宁中医杂志》。 2方(杏苏散) 【药...

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