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气功养生的特点
气功基础 | admin | 2025-05-28 | 21 阅读

气功古称导引。“导",有疏导、通道的意思,是指导气。“引”,有引申、引导的意思,是指引体。《庄子?刻意》李颐注曰:“导气令和,引体令柔。”就是说把人们日常生活中的呼吸,疏导成细、匀、深、长的腹式呼吸,把人们的四肢锻炼得柔初结实。而导引当中的导气和引体又大多是在意念的引导下完成的,所以说,导引就是呼吸运动、意念活动和肢体运动三者相结合的一种祛病健身养生功法。 导引是以中医基础理论的阴阳学说、藏象学...

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五行掌调五脏养生却病
百病气功 | admin | 2025-05-18 | 17 阅读

五行掌是一个典型中医气功功法。功法名称中的“五行”是指该功法的理论基础——五行学说;“掌”暗含另一重要的理论——阴阳学说。五行学说与阴阳学说都是中医基础理论的重要组成部分,源于我国古代的哲学思想,其中五行学说,以木、火、土、金、水及其相互关系说明世界的物质性以及运动变化。中医将其用于说明人体的组成、功能及其关系,并以此诠释人与自然的关系。如木在自然界应对南方;春季在人体应对肝胆;火、土、金、水也...

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儒医的思想境界
中医漫话 | admin | 2025-05-28 | 11 阅读

中医从汉至清两千多年历史足迹中,儒医的身影可以说是无处不在,甚至可以说是贯穿了整个中医的发展历史。儒医文化是一个特定的历史文化现象,也是中医学和中国文化的一大特色。 文化是一个民族的标志,是其繁衍生息、长久发展的基础和保证。中华文明历数千载而不衰,与文化道统的传承和维系紧密相关。爱因斯坦指出,西方科学的发展是以两个伟大的成就为基础,即希腊哲学家发明的形式逻辑以及通过系统实验发现有可能找出的因果关...

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气功与中医理论一致
气功基础 | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

气功的理论与中医基础理论是一致的,如它们都崇尚传统哲学中天人合一的整体观、辩证统一的动静观、相互依存的形神观等。气功中用得比较多的理论有阴阳五行学说、精气神学说、藏象学说和经络学说;在病因病邪学说中比较重视七情致病和内生五邪致病,而对外感六淫与戾气致病说则较少涉及;在治则治法中,重视未病先防,并较多采用和法、补法、通法等治法,也偶用“八法”中的温、清法,但对汗、吐、下、消法基本不用。试以具体的功法...

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中医四招轻松助眠
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 10 阅读

随着高考的时间越来越近,不少考生出现了失眠症状,家长们也担心孩子因此水平发挥受影响而致成绩不理想,对此,江苏省南京市中西医结合医院专家给出了缓解失眠症状的几个建议,感兴趣的家长朋友不妨来了解一下吧! 考前清补利睡眠 现今天气炎热,已进入典型的夏季,南京市中西医结合医院治未病科失眠门诊夏公旭副主任中医师提醒广大考生及家长,此时饮食调养,“清补”是最佳的选择。所谓“清补”就是选用具有一定祛暑生津功效...

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火神派重要传人--吴佩衡
中医流派 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

吴佩衡(1886-1971),名钟权,四川会理县人,云南四大名医之一,火神派的重要传人。18岁时,受业于当地名医彭恩溥先生。深精《内》、《难》、《伤寒》等经典著作,中年以后,集中精力研究仲景学说,认为"盖凡一种学问,非寝馈其中数十年,斯难知其精义之所在。"大力倡导经方学理,强调阴阳学说为中医理论的精髓,辨证论治是临证诊疗的准则。长于使用经方,擅用附子,胆识过人,对疑难重证,失治、误治病例,每以大...

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易水内伤派的学术特点
中医流派 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

一、重视发病中的正虚因素 按照《内经》的传统理论,疾病的发生和发展的原因虽错综复杂,但综其大要,不外乎正虚与邪实两方面的原因。“邪之所凑,其气必虚”说明正虚是发病的主要因素,邪凑乃正虚的结果。易水内伤派诸家均持此种观点,李东垣将正虚指为中气不足,指出:“遍观《内经》中所说,变化百病,其源皆由喜怒过度,饮食失节,寒温不适,劳役所伤而然。......其中变化,皆由中气不足,乃能生发耳。”明代的一些医...

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沉睡两千多年的马王堆帛书
针灸文化 | admin | 2025-05-20 | 9 阅读

在中医界一直有一个难题,那就是经络学说是怎么发展来的?因为在中医经典著作《灵枢·经脉》中,我们可以看到系统而完备的十二经络,并且几千年来,以至高无上的地位成为针灸的灵魂。但是我们知道,一种理论总有其发生、发展,逐渐成熟,逐步完善的过程,但是经络学说不是这样,它一出现就是《灵枢·经脉》中的终极形式,在漫漫的历史长河中,无数的医家都只是在阐释,从来没有谁发展,哪怕是怀疑过。经络到底是怎么来的呢?于是,...

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火疗的阴阳学说原理
火疗常识 | admin | 2025-05-13 | 9 阅读

中医学源于古代百姓的生活实践,由于深受中国古代哲学思想的影响,在从具体实践上升到理论体系的过程中,形成了自身的基本特色,即以阴阳五行为理论工具来说明人体的生理功能和病理变化,并将阴阳五行学说的具体内容运用于疾病的诊断和治疗中。 阴阳是中国古代哲学的基本范畴。中医学把阴阳范畴引入医学领域,成为中医学理论体系的基石,成为基本的医学概念。《素问·阴阳应象大论》日:“水火者,阴阳之征兆也。”中医学以水火...

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天人相应的五行掌
百家功法 | admin | 2025-05-03 | 9 阅读

五行掌是典型的中医气功功法。功法名称中的“五行”是指该功法的理论基础——五行学说;“掌”暗含另一重要的理论——阴阳学说。五行掌的五节主功,分别调理人体的肝、心、脾、肺、肾五脏,且有以五行要求一致的方位规定,将五行学说运用的淋漓尽致。阴阳学说认为,相比较于五脏六腑,人体的四肢为“阳”,因为四肢在外,善动可见;五脏六腑在内,主静不可见。在四肢中,掌与足相比较,掌为阳,足为阴,因为掌在上,主要完成各种...

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