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近年来，前列腺疾病的发病率越来越高。有统计数据显示，近半数的成年男性正遭遇不同程度的健康困扰，这其中，前列腺疾病对男士们的影响不仅限于排尿、排精方面，还会造成疼痛、性功能障碍和亚健康问题，并且缠绵难愈，对男性健康造成的不良后果往往更持久、更具破坏力，必须高度重视。 正确认识前列腺 前列腺是男性特有的性腺器官，对于男性而言，其重要性自不待言。前列腺是男性生殖系统的附属腺，柔软而富有弹性，男性...
阅读全文随着现代生活及工作习惯的改变，便秘困扰着越来越多的人，在各年龄段人群中都不罕见有日常排便费力、便如羊屎等一类不适的人群，且数量越来越多。那么“便秘”到底是怎么回事？日常生活又有哪些防控的小办法？ 便秘不是独立的病 便秘是指排便周期延长或周期不长，但粪质干结，排便艰难；粪质不硬，虽有便意，但有便出不畅等情况。通俗来说，只要大便不能日行一次即可称之为“秘”，大便干难解、大便软但仍不解也是“秘”...
阅读全文时值秋令，越来越干燥的天气让不少人咽喉开始不舒服。咽喉既有防御与保护作用，又是呼吸与消化的必经之路，素有“人体的要塞”之称，我们身上的很多问题都容易体现在咽喉。 中医认为，咽喉作为人体的门户，和体内许多脏腑息息相关，尤以肺、胃、肝、肾最为密切。 咽喉与肺 肺主气，上接于喉，开窍于鼻，三者共同维持人体正常的呼吸活动。肺主呼吸，通畅则和，失畅则病。喉的正常发音，有赖于肺气的清宣。若喉关失畅，则气息...
阅读全文阳春三月，天气逐渐变暖，很多人觉得心脑血管疾病高发的冬季已经过去，可以放松一下一直警惕的心了。其实早春时节天气多变，寒暖反复，亦是心脑血管疾病多发时节，患有高血压、高血脂、高血糖等疾病以及肥胖的人群都属于高危人群，依然不可掉以轻心，要走好“五步”，保护心脑。 第一步保暖防寒注重“春梧” 早春时节的气候最主要的特点就是乍暧还寒，变化无常。突然的寒冷刺激会导致人体血管收缩，导致血压升高，加大心...
阅读全文又到一年入秋时。时下，我国大部分地区的“秋老虎”虽然还在发威，但天气已经逐渐转凉，大家也应该着眼于秋季的养生安排了。 一年有四季，四季各不同。不管是天气、气温还是环境，不同的季节都有各自的特点，所以养生方法及重点也是不一样的。秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所...
阅读全文近日，25岁的常蔓（化名）来中医院骨科咨询：“医生，我颈椎后面不知啥时候长了一个大包，感觉不太舒服，我上网查了一下，发现很多人都有，说是叫富贵包，‘富贵包’是颈椎病么？” “富贵包”并不是有钱人的“专利”，一般好发于青年女性中，尤其是上班族、低头族，或体态稍有肥胖者。 “富贵包”是什么 由于颈椎生理曲度是前凸的，而胸椎是后凸的，在颈胸连接处刚好是前凸后凸的交界，彼此相互靠坚强的韧带相连，保...
阅读全文随着夏天的到来，臃肿的身材成了千万肥胖者心中的痛。减肥一直是大众颇为关注的话题，很多人面对众多的减肥方法及产品，多是处于难以取舍、盲目跟风的状态，想要减肥，选择适合自身的科学的减肥方法至关重要。中医对肥胖的认识有着悠久的历史，其治疗效果肯定，讲究个体化治疗方案，受到越来越多的减肥人士的关注和认可。 痰湿瘀虚，其态各异 肥胖在中国古代医学书籍中有很多的记载和描述，如《素问·通评虚实论》云：“...
阅读全文炎炎夏日，阳光的侵袭无处不在，美白防晒是许多人必不可少的工作。但千万不要以为，涂抹上防晒产品就万事大吉，有时吃完一些食品或药物后立即出门更容易晒伤。 三片菠萝下肚 脸又红又肿 上周，常阿姨和朋友们相约游玩。由于天气炎热，大家途中买了些西瓜、菠萝等现切水果消暑解渴。平时很少碰菠萝的常阿姨这次没忍住馋，一连吃了三四块。当天晚上，她就觉得脸上有些瘙痒。由于以前吃菠萝也有同样的情况，就没太在意。谁...
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