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按摩手掌可美容护肤
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 10 阅读

对早出晚归的职场女性来说,如何护理她们脸上不断出现的青春痘、熬夜导致的粗糙皮肤,实在是烦人又迫切的事情。其实,繁忙一族可以忙里偷闲做做手掌按摩,或许能让皮肤变得光亮嫩滑。 人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴和神门穴等,这些穴位对应着身体的不同器官,经常按摩、刺激这些定位,能起到调理脏腑、美容护肤的作用。比如劳宫穴,位于人体的手掌心,握拳屈指的中指尖处,刺激此处能清心除烦、清除...

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手足腰腋门
针灸大成 | admin | 2025-05-13 | 10 阅读

手臂痛不能举:曲池尺泽肩髎三里少海太渊阳池阳溪阳谷前谷合谷液门外关腕骨。 臂寒:尺泽神门。 臂内廉痛:太渊。 臂腕侧痛:阳谷。 手腕动摇:曲泽。 腋痛:少海间使少府阳辅丘墟足临泣申脉。 肘劳:天井曲池间使阳溪中渚阳谷太渊腕骨列缺液门。 手腕无力:列缺。 肘臂痛:肩髎曲池通里手三里。 肘挛:尺泽肩髎小海间使大陵后溪鱼际。 肩臂酸重:支沟。 肘臂、手指不能屈:曲池三里外关中渚。 手臂麻木不仁:天井曲池...

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手少阴心经 穴主治 手少阴心经穴歌
针灸大成 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

手少阴经穴主治《内经》曰:『心者,君主之官,神明出焉。』心者,生之本,神之变也。其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。南方赤色,入通于心,开窍于舌,藏精于心。故病在五脏,其味苦,其类火,其畜羊,其谷黍,其应四时,上为荧惑星,是以知病之在脉也;其音征,其数七,其臭焦,其液汗。南方生热,热生火,火生苦,苦生心,心生血,血生脾,心主舌。其在天为热,在地为火,在体为脉,在脏为心,在声为笑,在变动为...

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王叔和与《脉经》
中医漫话 | admin | 2025-05-11 | 10 阅读

王叔和(201~280 年),名熙,西晋高平(今山西省高平市)人,魏晋之际的著名医学家、医书编纂家。王叔和博通经方,深究病源,虚怀若谷,医术精妙,名噪一时。32岁那年被选为魏国少府的太医令。 因战事频繁,时局动荡,张仲景几十年前才撰写完成的《伤寒论》也散落佚失或残缺不全了。作为太医令的王叔和深知这部医学著作的伟大价值,于是他到各地寻找该书的原本,终于得到了全本的《伤寒杂病论》,并加以整理和修复,...

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常按摩手掌肤色更好
中医美容 | admin | 2025-06-01 | 9 阅读

人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。 劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。神门穴位于手腕...

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阴疝小便门
针灸大成 | admin | 2025-05-27 | 9 阅读

寒疝腹痛:阴市太溪肝俞。 疝瘕:阴蹻(此二穴,在足内踝陷中。主卒疝,小腹疼痛,左取右,右取左,灸三壮。女人月水不调,亦灸)。 卒疝:丘墟大敦阴市照海。 颓疝:曲泉中封太冲商丘。 痃癖(小腹下痛):太溪三里阴陵曲泉脾俞三阴交。 疝瘕:阴陵太溪丘墟照海。 肠癖,(疒貴)疝,小肠痛:通谷(灸百壮)束骨大肠俞。 偏坠水肾:归来大敦三阴交。 阴疝:太冲大敦。 痃瘕膀胱小肠:燔针刺五枢气海三里三阴交气门(百壮...

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心悸自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-24 | 9 阅读

自我保健按摩是在掌握了一定按摩手法,熟悉了人体一些基本穴位之后,以自己的双手在自身或家人身上进行按摩的一种最方便、最简单的自我保健康复方法。 自我按摩疗法可改善局部组织的营养状态,促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收,促进病理产生物的消散,缓解病理紧张并促进排出有毒代谢产物。中医学认为,自我按摩具有调和气血、疏通经络、益肾补虚、清泄三焦燥热等功效。 休闲之时,自己进行以下按摩,或给家人按摩一...

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舍岩针法临床应用
针灸临床 | admin | 2025-05-17 | 9 阅读

舍岩针法是韩国独到的针法,其中最有特色的是“正格”“胜格”配穴法。实际上,“正格”和“胜格”二词并未出现在《舍岩正五行》中,是《芝山医案》将《舍岩正五行》中重复出现的针灸处方归纳总结,并命名为“正格”和“胜格”。有关舍岩针法正格胜格理论的形成参见《中国中医药报》9月4日四版《舍岩针法正格胜格理论的形成》。 “正格”与“胜格”的形成和配穴法,因没有更多的理论阐释,在临床上应用有难度。在临床上用舍岩...

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腧穴知识详解
经络腧穴 | admin | 2025-05-13 | 9 阅读

腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位。人体的腧穴分别归属于相应经络,而经络又隶属于相关脏腑,就使腧穴一经络一脏腑问相瓦关联,密不可分。因此,在体表穴位上施以针或灸,就能疏通气血、调节脏腑功能,达到祛病强身、美容美体的目的。 一、腧穴的分类 人体腧穴可归纳为十四经穴、奇穴、阿是穴三类。十四经穴简称经穴。即归属于十二经脉及任、督二脉上的腧穴。现有361个经穴,经穴有主治本经病证的共同作用。奇穴...

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甄权与《甄权针经》、《明堂人形图》
名家名著 | admin | 2025-05-05 | 9 阅读

【生平】 甄权,隋唐年间著名针灸医家,约生于南朝梁大同七年(公元541年),卒于唐贞观十七年(公元643年),许州扶沟(今河南扶沟)人。 【佚事】 甄权因为母亲常年体弱多病,所以与他弟弟甄立言一道潜心学医,广泛涉猎方书,并行医济世,经他救治的病人很多,同时他在针术与脉理方面的造诣颇深。隋开皇初(公元581年),甄权曾官至秘书省正字,后来称病辞职,一直专心研究医学并诊治疾病直至去世。 有关他的医事活...

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